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Se relever, changer, être heureux - BRIGITTE LAVOIE
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Se relever, changer, être heureux

BRIGITTE LAVOIE

De brigitte lavoie
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Ce livre s'adresse aux hommes qui ne se sont jamais sentis interpellés par les ouvrages de développement personnel. Il contient des histoires de pères, de frères, de conjoints ou d'amis qui ont pris des décisions pour ressortir plus forts des suites d'un événement tragique, pour vaincre la souffrance quand elle s'est présentée ou simplement pour aller mieux. L'anxiété, la dépression, la rupture amoureuse et les défis liés au travail comptent parmi les thèmes abordés. Brigitte Lavoie explique que, pour aller de l'avant dans les moments difficiles, il ne suffit pas de survivre aux épreuves ou de régler ce qui pose problème: focaliser son attention ailleurs que sur la préoccupation du moment se révèle souvent une stratégie gagnante. Vous parlez peu et préférez passer à l'action sans attendre? Vous réfléchissez longtemps avant de poser un geste? Quelle que soit votre façon de réagir devant l'adversité, vous trouverez dans ce guide des astuces concrètes misant sur vos forces pour amorcer un virage vers le mieux-être. Un contenu inspirant, des suggestions pratiques, une absence totale de jugement: tout pour vous aider à vous sentir bien, en toute simplicité.

Détails
Prix : 29,95 $
Catégorie :
Psychologie
Auteur : 
brigitte lavoie
BRIGITTE LAVOIE
Titre : Se relever, changer, être heureux
Date de parution : 19 février 2024
Éditeur : HOMME
Pages : 224
Sujet : PSYCHOLOGIE
ISBN : 9782761962520 (2761962524)
Référence Renaud-Bray : 19522895
No de produit : 4105454

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