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Respirer : le pouvoir extraordinaire de la respiration - JAMES NESTOR

Respirer : le pouvoir extraordinaire de la respiration

JAMES NESTOR

 
17,95 $Coup de Coeur Renaud-Bray

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Respirer . Comment respirer ?. Nous sentons bien que dans cette activité se cache l'une des causes premières de notre bien-être. Mais tout ce que nous savons sur la respiration est flou, parfois inexact, souvent même faux !. Dans ce livre qui a fait date, l'auteur s'est livré à une grande enquête auprès de scientifiques, de maîtres yogis, de sportifs de haut niveau, et vous dit tout des pouvoirs insoupçonnés de la respiration.. Apprenez à mieux respirer et par la même occasion à redresser votre corps, à prévenir certaines affections (allergies, asthme, anxiété, TDAH...), mais surtout à équilibrer votre mental pour vivre en meilleure santé, plus longtemps..

Détails
Prix : 17,95 $
Catégorie :
Auteur :  JAMES NESTOR
Titre : Respirer : le pouvoir extraordinaire de la respiration
Date de parution : 09 janvier 2023
Éditeur : POCKET
Collection : POCKET ÉVOLUTION
Pages : 432
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782266327497 (2266327496)
Référence Renaud-Bray : 18226974
No de produit : 3772646

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