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Progamme Neurofit : 28 jours pour entraîner votre cerveau
BENOÎT HAMMARRENGER
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Fruit d’un partenariat unique entre Goélette Éditions et le neuropsychologue Benoît Hammarrenger, NeuroFit propose un véritable programme d’entraînement cognitif complet, conçu pour stimuler votre esprit de manière progressive et équilibrée. Structuré en 28 séances, à suivre en 28 jours ou à votre propre rythme, ce programme s’inspire des méthodes d’entraînement sportif pour offrir un parcours clair, motivant et efficace. Chaque journée combine des exercices variés qui sollicitent différentes fonctions cognitives — mémoire, attention, langage, logique, flexibilité mentale, planification, créativité, et plus encore. Énigmes logiques, jeux de vocabulaire, défis visuo-spatiaux, sudokus, labyrinthes, cherche et trouve, mots croisés… autant de jeux ludiques et stimulants qui deviendront vos alliés pour garder votre esprit vif et alerte.
Détails
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Prix :
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24,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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BENOÎT HAMMARRENGER
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Titre :
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Progamme Neurofit : 28 jours pour entraîner votre cerveau
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Date de parution :
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18 mars 2026
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Éditeur :
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GOELETTE
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Pages :
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256
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Sujet :
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JEUX DIVERS
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ISBN :
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9782898790508 (2898790508)
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Référence Renaud-Bray :
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22290028
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No de produit :
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4587449
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Progamme Neurofit : 28 jours pour entraîner votre cerveau
,
HAMMARRENGER, BENOÎT
©
GOELETTE
2026
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