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Pour en finir avec... l'anxiété - JOÈVE DUPUIS
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Pour en finir avec... l'anxiété

JOÈVE DUPUIS

De joève dupuis
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Près de 50 % des adultes québécois se disent anxieux. C’est donc la moitié de la population qui ressentira, à un moment ou à un autre, cette émotion qui lui fait perdre ses moyens. Ce livre aborde la question de l’anxiété en plus de proposer une foule de pistes de solutions pour la gérer et apprendre à en contrer les effets néfastes. En plus de répondre aux grandes questions sur le sujet, le livre, appuyé par la littérature scientifique et les explications de spécialistes, rassemble des méthodes concrètes et éprouvées pour arriver à gérer les moments d’anxiété. Cette boîte à outils contre l’anxiété s’adresse à tous ceux et celles qui vivent, épisodiquement, de l’anxiété.

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Psychologie
Auteur : 
joève dupuis
JOÈVE DUPUIS
Titre : Pour en finir avec... l'anxiété
Date de parution : 09 novembre 2021
Éditeur : PRATICO EDITION
Pages : 1 vol.
Sujet : MALAISES PSYCHO-SOCIAUX
ISBN : 9782896589753 (2896589759)
Référence Renaud-Bray : 17269939
No de produit : 3539687

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Pour en finir avec... l'anxiété , DUPUIS, JOÈVE
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