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Potassium N. éd. - PHILIPPE VEROLI
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Potassium N. éd.

PHILIPPE VEROLI

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Le potassium est le grand oublié de notre santé . On parle souvent du calcium et du magnésium, mais presque jamais du potassium. Pourtant, ce minéral est tout aussi vital : il intervient dans l'équilibre acide-base, la santé cardiovasculaire, musculaire, osseuse, rénale et même immunitaire. Chaque cellule de notre corps en a besoin. Le problème ? Plus de 9 personnes sur 10 n'atteignent pas les apports recommandés, avec des conséquences silencieuses mais réelles : hypertension, risque accru d'accident cardiovasculaire, ostéoporose, perte musculaire, calculs rénaux... Ce déficit généralisé s'explique par l'agriculture intensive mais aussi par notre alimentation moderne, trop riche en aliments ultra-transformés. Dans ce guide clair et accessible, le Dr Philippe Veroli sonne l'alerte et propose un véritable plan d'action : le programme Potassium Plus.. Vous y découvrirez :
  • les effets méconnus d'un déficit en potassium ;
  • comment évaluer et corriger votre équilibre acido-basique ;
  • les aliments les plus riches en potassium à privilégier ;
  • quand et comment recourir à une supplémentation, sans danger.
Un livre pratique et rigoureux, qui redonne au potassium la place qu'il mérite dans notre alimentation et dans notre santé. .

Détails
Prix : 23,95 $
Catégorie :
Santé | nature et vitamines
Auteur : 
philippe veroli
PHILIPPE VEROLI
Titre : Potassium N. éd.
Date de parution : 12 janvier 2026
Éditeur : T. SOUCCAR
Collection : NATURE ET VITAMINES
Pages : 154
Sujet : MEDECINE
ISBN : 9782365499408 (2365499406)
Référence Renaud-Bray : 21886673
No de produit : 4509740

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