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Oser, thérapie de la confiance en soi - FREDERIC FANGET

Oser, thérapie de la confiance en soi

FREDERIC FANGET

De frederic fanget
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? . Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie et propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun peut mettre en oeuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes et d'apprendre à mieux vivre avec les autres. . «Un cheminement concret, pédagogique, accessible à tous.». Psychologies. .

Détails
Prix : 16,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle | poches odile jacob
Auteur : 
frederic fanget
FREDERIC FANGET
Titre : Oser, thérapie de la confiance en soi
Date de parution : mai 2006
Éditeur : ODILE JACOB
Collection : POCHES ODILE JACOB
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782738117274 (2738117279)
Référence Renaud-Bray : 259905376
No de produit : 720906

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