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Mon p'tit cahier bulles de douceur - MARGAUX HOUZÉ - ELENA BIZZOTTO
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Mon p'tit cahier bulles de douceur

MARGAUX HOUZÉ
ELENA BIZZOTTO

De margaux houzé | elena bizzotto
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un quotidien apaisé en famille, c'est possible ! . Vous jonglez au quotidien entre les contraintes et aimeriez que toute la famille soit plus zen ? Chaque famille est unique, et il n'existe pas de recette miracle pour apporter plus de sérénité à tous les coups. Heureusement de nombreux outils ludiques, véritables bulles de douceur enveloppantes et chaleureuses, peuvent vous aider à atteindre un équilibre qui sera propre à votre famille !. Avec Mon p'tit cahier Bulles de douceur... . Emmenez votre enfant vers la sérénité : la magie de l'empathie et de l'écoute active, la boîte à outils pour comprendre le langage des émotions, les clés pour booster sa confiance en soi.. Trouvez votre équilibre en famille : le rôle de l'effet miroir, le mode d'emploi pour alléger sa charge mentale, les bons réflexes pour vous affirmer avec respect, les outils de relaxation en famille.. Apaisez les rapports dans la fratrie : les pistes pour comprendre les disputes, les solutions gagnant-gagnant, les méditations pour faire retomber la crise, 5 jeux ludiques pour désamorcer les conflits.. 3 bulles de douceur à appliquer au quotidien : la bulle tendresse (rituel de gratitude, la magie des câlins...) les méditations pour faire retomber la crise, la bulle de protection (méditation, yoga...), la bulle de partage (rituels feel good, vision board..)..

Détails
Prix : 12,95 $
Catégorie :
Maternité & Famille | mon p'tit cahier
Auteur : 
margaux houzé | elena bizzotto
MARGAUX HOUZÉ
ELENA BIZZOTTO
Titre : Mon p'tit cahier bulles de douceur
Date de parution : 01 juin 2022
Éditeur : SOLAR
Collection : MON P'TIT CAHIER
Pages : 96
Sujet : ESSAI SUR LA FAMILLE
ISBN : 9782263175848 (2263175849)
Référence Renaud-Bray : 17507789
No de produit : 3589304

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Mon p'tit cahier bulles de douceur , HOUZÉ, MARGAUX*BIZZOTTO, ELENA
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