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La Méditation, c'est bon pour le cerveau - STEVEN LAUREYS

La Méditation, c'est bon pour le cerveau

STEVEN LAUREYS

 
17,95 $Coup de Coeur Renaud-Bray

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EN SAVOIR PLUS Résumé

La Méditation, c'est bon pour le cerveau . Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, nous expose ici les effets de la méditation sur notre corps et sur notre esprit. À travers ses recherches sur le cerveau de Matthieu Ricard, il nous montre comment elle stimule le fonctionnement cérébral et modifie de manière positive notre santé mentale.. Grâce à ce livre, vous allez non seulement mieux comprendre l'action de la méditation sur nos neurones, mais aussi avoir envie de faire les exercices de méditation, simples et efficaces qui sont proposés !. « Le livre de Steven Laureys ouvre des perspectives passionnantes. » Matthieu Ricard, moine bouddhiste et traducteur du dalaï-Lama.. « Steven Laureys nous offre le livre qu'on attendait pour mieux comprendre les effets de la méditation sur nos vies. Clair, vivant, rigoureux et authentique, un livre qui fait du bien. » llios Kotsou, chaire « Mindfulness, bien-être et paix économique », Grenoble..

Détails
Prix : 17,95 $
Catégorie :
Auteur :  STEVEN LAUREYS
Titre : La Méditation, c'est bon pour le cerveau
Date de parution : 24 juin 2024
Éditeur : ODILE JACOB
Collection : POCHES ODILE JACOB
Pages : 273
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782415008048 (2415008044)
Référence Renaud-Bray : 19890801
No de produit : 4179432

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