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J'ai plus peur ! : aider un enfant à surmonter ses craintes - LAWRENCE COHEN

J'ai plus peur ! : aider un enfant à surmonter ses craintes

LAWRENCE COHEN

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Que l'enfant ait peur d'un monstre dans son placard, de s'éloigner, de sauter dans l'eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille.. Vous comprendrez ici pourquoi les explications logiques et le réconfort échouent le plus souvent, pourquoi l'évitement n'est pas une bonne idée et pourquoi forcer n'aide pas. Lawrence Cohen propose des stratégies originales, simples et efficaces pour aider votre enfant à dépasser son anxiété, mais aussi à retrouver confiance et solidité. Vous saurez :
  • enseigner à votre enfant comment fonctionne le système de sécurité de son corps : l'alerte, l'alarme, l'évaluation et la fin d'alerte.
  • trouver des façons rigolotes de relâcher les tensions.
  • rester calme lors d'une crise.
  • rendre à votre enfant la maîtrise de ses pensées.
Ce livre plein de ressources et de finesse propose des solutions et des techniques pour passer d'anxiété, inquiétude et peur à confiance, connexion et joie !.

Détails
Prix : 32,95 $
Catégorie :
Auteur :  LAWRENCE COHEN
Titre : J'ai plus peur ! : aider un enfant à surmonter ses craintes
Date de parution : 19 février 2016
Éditeur : LATTES
Collection : ISABELLE FILLIOZAT PRÉSENTE
Pages : 359
Sujet : PSYCHOLOGIE/PSYCHANALYSE
ISBN : 9782709649100 (2709649101)
Référence Renaud-Bray : 340000543
No de produit : 1856508

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