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Eat Fat, Get Results - ÉVELYNE BORDUA-ROY
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Eat Fat, Get Results

ÉVELYNE BORDUA-ROY

De évelyne bordua-roy
 
29,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Eating fat to lose weight - that doesn't make sense! Or does it? For decades, many of us have been religiously following low-fat diets. But clearly, eating this way isn't making us healthier or slimmer, and it often leaves us hungry. But why? Because not all calories are created equal. They can affect our bodies and our hormones differently, and excess weight and metabolic issues are, at their root, related to hormones. Reducing insulin levels is the long-ignored secret to effective, natural, hunger-pang-free weight loss. This book lays out the basics of low-carb high-fat diets and busts the myths surrounding them, like their effect on cholesterol and heart disease. You'll also find a treasure trove of easy, palate-pleasing recipes and tips and tricks for success. Losing weight never tasted so good!

Détails
Prix : 29,95 $
Catégorie :
Cuisine du monde
Auteur : 
évelyne bordua-roy
ÉVELYNE BORDUA-ROY
Titre : Eat Fat, Get Results
Date de parution : 01 décembre 2018
Éditeur : PRATICO-PRATIQUES
Sujet : CUISINE-AUTRES
ISBN : 9782896588572 (2896588574)
Référence Renaud-Bray : 14348699
No de produit : 2757604

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Eat Fat, Get Results , BORDUA-ROY, ÉVELYNE
© PRATICO-PRATIQUES 2018
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