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Cessez de faire votre propre malheur - FRANÇOIS BOURGOGNON
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Cessez de faire votre propre malheur

FRANÇOIS BOURGOGNON

De françois bourgognon
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Cessez de faire votre propre malheur . Nous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animés des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions, des attitudes qui font notre malheur.... Le psychiatre François Bourgognon, en s'appuyant sur de très nombreuses études, expose les mécanismes qui nous égarent :
  • croire que nos pensées sont la réalité alors qu'elles nous trompent souvent ;
  • confondre la nécessité d'accepter ce qui est avec l'approbation et la résignation ;
  • devenir l'otage de sa propre histoire au lieu d'apprendre à s'appuyer sur elle ;
  • croire, parce que nous nous sentons coupables de quelque chose, que nous le sommes vraiment ;
  • se tromper sur qui nous sommes.
Vous allez découvrir comment vivre une existence pleine de sens....

Détails
Prix : 14,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle | pocket évolution
Auteur : 
françois bourgognon
FRANÇOIS BOURGOGNON
Titre : Cessez de faire votre propre malheur
Date de parution : 01 décembre 2024
Éditeur : POCKET
Collection : POCKET ÉVOLUTION
Pages : 203
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782266342285 (2266342282)
Référence Renaud-Bray : 20291638
No de produit : 4251560

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Cessez de faire votre propre malheur , BOURGOGNON, FRANÇOIS
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