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La Pleine conscience trauma-sensible : pour une pratique de la mindfulness en toute sécurité - DAVID TRELEAVEN
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La Pleine conscience trauma-sensible : pour une pratique de la mindfulness en toute sécurité

Titre de l'éditeur : La Pleine conscience trauma-sensible

DAVID TRELEAVEN

De david treleaven
 
27,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Inviter certaines personnes à se tourner vers l’intérieur peut rouvrir des blessures et retraumatiser. Dans cet ouvrage, David Treleaven explore les limites de la Pleine conscience telle qu’elle est souvent enseignée, et explique comment certaines pratiques peuvent réactiver des expériences traumatiques. S’appuyant sur les neurosciences, la psychologie du trauma et une longue expérience clinique, il propose une approche trauma-sensible de la Mindfulness. David Treleaven propose aux encadrants des repères simples pour reconnaître les signes d’activation du trauma, adapter leurs pratiques, et offrir un cadre sécure au système nerveux. L’auteur montre avec pédagogie comment cultiver une attention consciente qui soutient, régule et ouvre la voie à une véritable transformation intérieure. Un ouvrage essentiel pour les praticiens, enseignants, et toute personne souhaitant pratiquer la Pleine conscience sans réactiver les traumas. Ce livre nous invite à nous immerger dans la méditation avec ancrage, discernement, bienveillance et sécurité.

Détails
Prix : 27,99 $
Catégorie :
Croissance personnelle
Auteur : 
david treleaven
DAVID TRELEAVEN
Titre : La Pleine conscience trauma-sensible : pour une pratique de la mindfulness en toute sécurité
Date de parution : mai 2026
Éditeur : EDITIONS QUANTUM WAY
Pages : 305
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782494629967 (2494629969)
Référence Renaud-Bray : 4670521
No de produit : 4670521
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
11.54 Moctets

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La Pleine conscience trauma-sensible : pour une pratique de la mindfulness en toute sécurité , TRELEAVEN, DAVID
© EDITIONS QUANTUM WAY 2026
 
 

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