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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
Titre de l'éditeur : En finir avec les ronflements
GÉRARD VINCENT
DAMIEN BIDAINE
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Retrouvez enfin les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil !
Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à l'apnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité, et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes et adaptées à chacun pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches.
Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !
Inclus : des tests pour faire le point sur votre situation.
Détails
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Prix :
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7,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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GÉRARD VINCENT
DAMIEN BIDAINE
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Titre :
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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
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Date de parution :
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mars 2026
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Éditeur :
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EYROLLES
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Collection :
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POUR EN FINIR AVEC
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Sujet :
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SOMMEIL/FATIGUE
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ISBN :
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9782416840029 (2416840029)
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Référence Renaud-Bray :
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4614017
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No de produit :
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4614017
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
De
VINCENT, GÉRARD*BIDAINE, DAMIEN
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AUSTRALIE
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BÉNIN
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Canada
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SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
SÉNÉGAL
TUNISIE
ÉTATS-UNIS
WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
AFRIQUE DU SUD
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
,
VINCENT, GÉRARD*BIDAINE, DAMIEN
©
EYROLLES
2026
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