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Le Pouvoir incroyable des mouvements primordiaux : : explorez vos réflexes archaïques pour soulager tensions chroniques, anxiété, hyperactivité, raideurs, maladresses...
Titre de l'éditeur : Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux
LUCAS BOURGUIGNON
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
ET SI CERTAINES DE VOS DIFFICULTÉS PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES PROVENAIENT DE RÉFLEXES ARCHAÏQUES NON INTÉGRÉS ?
Les mouvements primordiaux, ou réflexes archaïques, sont des réactions involontaires et naturelles face à un stimulus, et sont le signe d’un bon développement moteur, sensoriel et neurologique. Mais lorsqu’ils sont mal intégrés – dès l’enfance ou suite à un choc – ils peuvent venir perturber notre posture, nos émotions, notre concentration et même notre capacité à gérer le stress.
Ce livre très complet vous invite à découvrir les réflexes archaïques majeurs, à comprendre leur rôle fondamental, à les observer chez vous à travers des tests simples d’auto-évaluation et à mieux comprendre votre corps. Grâce à de nombreux exercices illustrés accessibles à tous ainsi qu’à un programme d’entraînement progressif, vous apprendrez ensuite à favoriser, jour après jour, leur intégration et leur maturation.
Un livre indispensable pour (re)trouver mobilité, sérénité, harmonie et bien-être au quotidien !
Détails
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Prix :
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22,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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LUCAS BOURGUIGNON
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Titre :
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Le Pouvoir incroyable des mouvements primordiaux : : explorez vos réflexes archaïques pour soulager tensions chroniques, anxiété, hyperactivité, raideurs, maladresses...
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Date de parution :
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octobre 2025
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Éditeur :
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EYROLLES
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Sujet :
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RELAXATION/STRESS
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ISBN :
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9782416832819 (2416832816)
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Référence Renaud-Bray :
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4527674
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No de produit :
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4527674
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Le Pouvoir incroyable des mouvements primordiaux : : explorez vos réflexes archaïques pour soulager tensions chroniques, anxiété, hyperactivité, raideurs, maladresses...
De
BOURGUIGNON, LUCAS
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WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
AFRIQUE DU SUD
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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Le Pouvoir incroyable des mouvements primordiaux : : explorez vos réflexes archaïques pour soulager tensions chroniques, anxiété, hyperactivité, raideurs, maladresses...
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BOURGUIGNON, LUCAS
©
EYROLLES
2025
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