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Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
Titre de l'éditeur : Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
SYLVIE BEACCO
CHRISTIAN GAY
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires. En effet, l’approche de Mindfulness a été démontrée scientifiquement quant à ses effets positifs pour donner une qualité de vie et des outils efficaces dans ce combat quotidien. Les auteurs donnent un éclairage simple, clair, accessible à tous, tenant compte de la capacité de chacun, avec ses possibilités propres, dans la bienveillance envers soi et sans jugement de valeur.
Détails
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Prix :
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35,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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SYLVIE BEACCO
CHRISTIAN GAY
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Titre :
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Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
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Date de parution :
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septembre 2025
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Éditeur :
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LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS
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Sujet :
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NUL DIVERS
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ISBN :
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9782100888863 (2100888862)
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Référence Renaud-Bray :
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4479134
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No de produit :
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4479134
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Droits numériques
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Format :
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PDF
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
De
BEACCO , SYLVIE*GAY , CHRISTIAN
AUTRICHE
BELGIQUE
BULGARIE
Canada
SUISSE
CHYPRE
TCHÈQUE, RÉPUBLIQUE
ALLEMAGNE
DANEMARK
ESTONIE
ESPAGNE
FINLANDE
FRANCE
GUYANE FRANÇAISE
GUADELOUPE
GRÈCE
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LETTONIE
MONACO
MARTINIQUE
MALTE
MAURICE
N-CALÉDONIE
PAYS-BAS
POLYNÉSIE FRANÇAISE
POLOGNE
SAINT-PIERRE-ET-MIQUELON
PORTUGAL
RÉUNION
ROUMANIE
SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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Nombre de copier/coller :
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0
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Impression :
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0
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Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
,
BEACCO , SYLVIE*GAY , CHRISTIAN
©
LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS
2025
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