|
|
|
|
|
10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration
Titre de l'éditeur : 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé
JEAN-MARIE DEFOSSEZ
|
|
|
EN SAVOIR PLUS
Résumé
Un livre salué par les médias, une méthode validée par la science.
Aujourd’hui, la science et la médecine le confirment : agir sur son souffle, c’est agir directement sur son système nerveux, son immunité, son énergie et son équilibre émotionnel. Dans cette nouvelle édition, Jean-Marie Defossez, biologiste et spécialiste de la respiration, s’appuie sur les découvertes récentes en physiologie et en neurosciences pour expliquer, avec clarté et rigueur, pourquoi et comment certaines respirations produisent des effets mesurables sur l’organisme.
À travers 10 protocoles simples, précis et accessibles à tous, il vous guide pas à pas pour réduire le stress, améliorer le sommeil, renforcer vos défenses naturelles, augmenter votre vitalité et soutenir votre santé au quotidien. Si vous êtes en quête de solutions naturelles, gratuites, efficaces et approuvées, ce livre peut tout changer.
Respirez profondément. Votre santé commence ici.
Bonus : une respiration en plus pour une détente maximale
Détails
|
Prix :
|
13,99 $
|
|
Catégorie :
|
|
|
Auteur :
|
JEAN-MARIE DEFOSSEZ
|
|
Titre :
|
10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration
|
|
Date de parution :
|
avril 2026
|
|
|
|
|
|
Éditeur :
|
JOUVENCE
|
|
Collection :
|
JOUVENCE SANTÉ
|
|
|
|
Sujet :
|
MEDECINES ALTERNATIVES
|
|
ISBN :
|
9782889053964 (2889053962)
|
|
Référence Renaud-Bray :
|
3789643
|
|
|
|
No de produit :
|
3789643
|
Droits numériques
|
Format :
|
EPUB
|
|
Disponibilité :
|
Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration
De
DEFOSSEZ, JEAN-MARIE
AUTRICHE
BELGIQUE
Canada
SUISSE
CHYPRE
ALLEMAGNE
ESTONIE
ESPAGNE
FINLANDE
FRANCE
GUYANE FRANÇAISE
GUADELOUPE
GRÈCE
IRLANDE
ITALIE
LITUANIE
LUXEMBOURG
LETTONIE
MONACO
MARTINIQUE
MALTE
PAYS-BAS
PORTUGAL
RÉUNION
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
MAYOTTE
|
|
Gestion des droits numériques :
|
Signature digitale (watermarking)
|
|
Entrepôt numérique :
|
NUMILOG
|
|
Nombre d'appareils autorisés :
|
3
|
|
|
|
10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration
,
DEFOSSEZ, JEAN-MARIE
©
JOUVENCE
2026
|
|
|