|
|
|
|
|
Anasthasia fitness : body & chef : 8 semaines de sport et de nutrition
Titre de l'éditeur : Anasthasia Fitness
ANASTHASIA FITNESS
|
|
|
EN SAVOIR PLUS
Résumé
8 semaines pour se sentir bien dans son corps et adopter une alimentation saine !
La transformation physique de Cédric Grolet, la star française de la pâtisserie, c’est elle ! Grâce à son expertise, à son écoute et à son dynamisme, Anasthasia a trouvé le programme parfait qui propose le juste équilibre entre efforts physiques, plaisirs gourmands et confiance en soi.
En 8 semaines, elle nous aide à redéfinir nos habitudes de vie, nous propose les bonnes pratiques et nous amène, étape par étape, vers le succès.
Retrouvez dans ce livre :
- un programme complet de 8 semaines ;
- des exercices détaillés en pas à pas pour chaque jour du programme ;
- des conseils nutrition et les recettes des chefs Cédric Grolet et Thomas Danigo pour allier efficacement efforts et gourmandise.
Détails
|
Prix :
|
16,99 $
|
|
Catégorie :
|
|
|
Auteur :
|
ANASTHASIA FITNESS
|
|
Titre :
|
Anasthasia fitness : body & chef : 8 semaines de sport et de nutrition
|
|
Date de parution :
|
juin 2021
|
|
|
|
|
|
Éditeur :
|
HACHETTE
|
|
Collection :
|
LA MAISON HACHETTE
|
|
|
|
Sujet :
|
EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
|
|
ISBN :
|
9782017156352 (2017156353)
|
|
Référence Renaud-Bray :
|
3473869
|
|
|
|
No de produit :
|
3473869
|
Droits numériques
|
Format :
|
EPUB
|
|
Disponibilité :
|
Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Anasthasia fitness : body & chef : 8 semaines de sport et de nutrition
De
ANASTHASIA FITNESS
AUTRICHE
BELGIQUE
BULGARIE
Canada
SUISSE
CHYPRE
TCHÈQUE, RÉPUBLIQUE
ALLEMAGNE
DANEMARK
ESTONIE
ESPAGNE
FINLANDE
FRANCE
GUYANE FRANÇAISE
GUADELOUPE
GRÈCE
CROATIE
HONGRIE
IRLANDE
ITALIE
LITUANIE
LUXEMBOURG
LETTONIE
MONACO
MARTINIQUE
MALTE
MAURICE
N-CALÉDONIE
PAYS-BAS
POLYNÉSIE FRANÇAISE
POLOGNE
SAINT-PIERRE-ET-MIQUELON
PORTUGAL
RÉUNION
ROUMANIE
SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
|
|
Gestion des droits numériques :
|
Adobe DRM
|
|
Entrepôt numérique :
|
NUMILOG
|
|
Nombre d'appareils autorisés :
|
3
|
|
Nombre de copier/coller :
|
0
|
|
Impression :
|
0
|
|
|
|
Anasthasia fitness : body & chef : 8 semaines de sport et de nutrition
,
ANASTHASIA FITNESS
©
HACHETTE
2021
|
|
|