|
|
|
|
|
Où tu vas, tu es : apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances N. éd.
Titre de l'éditeur : Où tu vas, tu es
JON KABAT-ZINN
|
|
|
EN SAVOIR PLUS
Résumé
En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s’associe à l’université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress.
Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables, tant auprès de grands malades dont les souffrances sont enfin apaisées, qu’auprès de victimes de troubles psychiques qui reprennent goût à la vie. Mais le programme du Dr Kabat-Zinn propose aussi des applications préventives, comme la création d’une consultation pour les minorités urbaines défavorisées, ou l’élaboration d’un travail avec des prisonniers sur la maîtrise de leur agressivité. Avec Où tu vas, tu es, Jon Kabat-Zinn a voulu élargir son public en s’adressant à tous ceux qui se laissent dévorer par le stress et la tension de la vie quotidienne. À ceux-là, toujours plus nombreux, il offre ce petit livre de sagesse qui ne se veut pas une méthode, mais une introduction à la pleine conscience. Débrancher le pilote automatique pour faire de chaque instant de sa vie un moment privilégié, apprendre à se connaître pour retrouver la joie de vivre, voici, tel un message d’espoir, ce que propose ce livre qui a déjà trouvé un très large écho international.
Traduit de l’anglais par Yolande du Luart
Détails
|
Prix :
|
12,99 $
|
|
Catégorie :
|
|
|
Auteur :
|
JON KABAT-ZINN
|
|
Titre :
|
Où tu vas, tu es : apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances N. éd.
|
|
Date de parution :
|
juin 2018
|
|
|
|
|
|
Éditeur :
|
LATTES
|
|
Collection :
|
L'ÂME ET LE CORPS
|
|
|
|
Sujet :
|
PSYCHOLOGIE POPULAIRE
|
|
ISBN :
|
9782709641616 (2709641615)
|
|
Référence Renaud-Bray :
|
1295361
|
|
|
|
No de produit :
|
1295361
|
Droits numériques
|
Format :
|
EPUB
|
|
Disponibilité :
|
Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Où tu vas, tu es : apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances N. éd.
De
KABAT-ZINN, JON
AUTRICHE
BELGIQUE
BULGARIE
Canada
SUISSE
CHYPRE
TCHÈQUE, RÉPUBLIQUE
ALLEMAGNE
DANEMARK
ESTONIE
ESPAGNE
FINLANDE
FRANCE
GUYANE FRANÇAISE
GUADELOUPE
GRÈCE
CROATIE
HONGRIE
IRLANDE
ITALIE
LITUANIE
LUXEMBOURG
LETTONIE
MONACO
MARTINIQUE
MALTE
MAURICE
N-CALÉDONIE
PAYS-BAS
POLYNÉSIE FRANÇAISE
POLOGNE
SAINT-PIERRE-ET-MIQUELON
PORTUGAL
RÉUNION
ROUMANIE
SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
|
|
Gestion des droits numériques :
|
Adobe DRM
|
|
Entrepôt numérique :
|
NUMILOG
|
|
Nombre d'appareils autorisés :
|
3
|
|
Nombre de copier/coller :
|
0
|
|
Impression :
|
0
|
|
|
|
Où tu vas, tu es : apprendre à méditer en tous lieux et en toutes circonstances N. éd.
,
KABAT-ZINN, JON
©
LATTES
2018
|
|
|