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Transformation assurée
Titre de l'éditeur : Transformation assurée
JEAN-BAPTISTE KAPOUDJIAN
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Attention, tu risques vraiment de te transformer !
Tu ne sais pas par quoi commencer pour enrayer la fatalité de ces kilos qui s’accumulent chaque année ? Jean-Baptiste Kapoudjian, qui a connu une prise de poids importante et qui l’a enrayée avant de mettre au point sa méthode, a la solution.
Grâce à son programme de 3 mois, qui allie exercices physiques et rééquilibrage alimentaire, tu vas retrouver (et garder) ton poids de forme en te faisant plaisir et sans restriction !
Avec lui, apprends à : - Associer les bons exercices pour des résultats rapides et durables + 15 vidéos de circuits complets
- Manger intelligemment et en te faisant plaisir
- Reprogrammer ton mental pour rester motivé
Avec une méthode de batch cooking ultra facile !- 35 recettes de petits déj et collations gourmandes
- 3 mois de menus variés et équilibrés
Détails
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Prix :
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21,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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JEAN-BAPTISTE KAPOUDJIAN
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Titre :
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Transformation assurée
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Date de parution :
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octobre 2025
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Éditeur :
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MARABOUT
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Sujet :
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EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
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ISBN :
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9782501197021 (250119702X)
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Référence Renaud-Bray :
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4498622
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No de produit :
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4498622
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Transformation assurée
De
KAPOUDJIAN, JEAN-BAPTISTE
AUTRICHE
BELGIQUE
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PORTUGAL
RÉUNION
ROUMANIE
SUÈDE
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
Canada
ÉTATS-UNIS
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Gestion des droits numériques :
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Adobe DRM
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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Nombre de copier/coller :
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0
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Impression :
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0
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Transformation assurée
,
KAPOUDJIAN, JEAN-BAPTISTE
©
MARABOUT
2025
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