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Mission méditation - CATHERINE MALBOEUF-HURTUBISE
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Mission méditation

Titre de l'éditeur : Mission méditation

CATHERINE MALBOEUF-HURTUBISE

De catherine malboeuf-hurtubise
 
16,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Les enseignants, les intervenants scolaires et les parents notent de plus en plus que les jeunes sont anxieux, stressés, agités, hyperactifs... Ces difficultés ont souvent des répercussions importantes sur le fonctionnement de ces jeunes à l’école. Leurs relations sociales, leur performance académique et leur persévérance peuvent en être affectées. La recherche en milieu scolaire suggère que la méditation basée sur la présence attentive a un impact positif sur les difficultés reliées à l’anxiété, à la dépression, à la détresse psychologique, à l’absentéisme, à l’attention en classe, aux capacités d’autorégulation des émotions et aux problèmes comportementaux chez les jeunes. De plus, la pratique de la méditation aiderait à améliorer le climat de classe et elle contribuerait à la réussite scolaire des élèves. Présenté de manière ludique et engageante, ce guide propose donc différentes techniques de méditation basée sur la présence attentive à réaliser en classe ou à la maison. Des exercices de psychologie positive sont également suggérés, de même que plusieurs idées de réinvestissement. Faciles à intégrer au quotidien, toutes ces activités ont pour objectif d’offrir des stratégies et des outils concrets afin d’aider les jeunes du primaire à se sentir plus épanouis, plus calmes et plus concentrés.

Détails
Prix : 16,99 $
Catégorie :
Livre numérique
Auteur : 
catherine malboeuf-hurtubise
CATHERINE MALBOEUF-HURTUBISE
Titre : Mission méditation
Date de parution : août 2025
Éditeur : LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS
Pages : 99
Sujet : NUL DIVERS
ISBN : 9782925568070 (2925568076)
Référence Renaud-Bray : 4490830
No de produit : 4490830
Droits numériques
Format : PDF
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
8.46 Moctets

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Mission méditation , MALBOEUF-HURTUBISE, CATHERINE
© LIVRES NUMÉRIQUES DIVERS 2025
 
 

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