|
|
|
|
|
Je me libére de mes traumas grâce à l'EMDR
Titre de l'éditeur : Je me libère de mes traumas grâce à l'EMDR
JULIEN BONNEL
|
|
|
EN SAVOIR PLUS
Résumé
Vivre un trauma, grand ou petit, cela peut arriver à n’importe qui. Accident de voiture, deuil, rupture amoureuse, violence physique ou morale, maladie, harcèlement... nos vies sont émaillées de ces événements qui nous marquent nécessairement. Et même quand les conséquences de ces traumas se font sentir au quotidien, il n’est pas toujours possible de trouver l’aide dont on a besoin auprès d’un thérapeute.
C’est pour faire face à ces réalités que Julien Bonnel a conçu un véritable programme clés en main, en 12 semaines, pour nous aider à mieux vivre malgré nos traumas.
- Apprenez ce qu’est un psychotraumatisme, comment il se manifeste et peut vous handicaper au quotidien.
- Découvrez la puissance de la p-EMDR, une méthode sur mesure créée à partir des premières étapes du protocole EMDR.
- Avancez au fil des semaines grâce à plus de 50 exercices basés sur l’EMDR, la pleine conscience, des techniques de respiration, l’autoécriture...
Compléments numériques : vidéos de l’auteur, audios, ressources complémentaires, etc.
Détails
|
Prix :
|
26,99 $
|
|
Catégorie :
|
|
|
Auteur :
|
JULIEN BONNEL
|
|
Titre :
|
Je me libére de mes traumas grâce à l'EMDR
|
|
Date de parution :
|
octobre 2025
|
|
|
|
|
|
Éditeur :
|
DE BOECK
|
|
Collection :
|
MON PROGRAMME D'AUTO-THÉRAPIE
|
|
|
|
Sujet :
|
THÉRAPIES DIVERSES
|
|
ISBN :
|
9782807370098 (2807370098)
|
|
Référence Renaud-Bray :
|
4510617
|
|
|
|
No de produit :
|
4510617
|
Droits numériques
|
Format :
|
EPUB
|
|
Disponibilité :
|
Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Je me libére de mes traumas grâce à l'EMDR
De
BONNEL, JULIEN
AUTRICHE
BELGIQUE
Canada
SUISSE
CHYPRE
ALLEMAGNE
ESTONIE
ESPAGNE
FINLANDE
FRANCE
GUYANE FRANÇAISE
GUADELOUPE
GRÈCE
IRLANDE
ITALIE
LITUANIE
LUXEMBOURG
LETTONIE
MONACO
MARTINIQUE
MALTE
PAYS-BAS
PORTUGAL
RÉUNION
SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
ÉTATS-UNIS
MAYOTTE
|
|
Gestion des droits numériques :
|
Adobe DRM
|
|
Entrepôt numérique :
|
NUMILOG
|
|
Nombre d'appareils autorisés :
|
3
|
|
Nombre de copier/coller :
|
0
|
|
Impression :
|
0
|
|
|
|
Je me libére de mes traumas grâce à l'EMDR
,
BONNEL, JULIEN
©
DE BOECK
2025
|
|
|