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La Gestion de la colère pour les nuls
Titre de l'éditeur : La Gestion de la colère pour les Nuls
LAURA L. SMITH
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Dépassez votre rage et retrouvez la sérénité !
La colère est une émotion saine, nécessaire et surtout inévitable,
mais si elle n'est pas maîtrisée, elle deviendra un véritable frein à
vos interactions sociales et le principal obstacle à votre épanouissement. Parce que dompter sa colère nécessite soutien
et accompagnement, ce livre est fait pour vous !
Vous trouverez dans cet ouvrage les informations indispensables pour mieux comprendre votre colère, et, en identifiant ses origines, vous identifierez les meilleurs moyens de vous libérer de son emprise. Que ce soit dans les transports, au bureau, à la maison ou face à vos enfants, La Gestion de la colère pour les Nuls vous donne les outils nécessaires pour surmonter votre fureur et vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée !
Détails
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Prix :
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17,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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LAURA L. SMITH
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Titre :
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La Gestion de la colère pour les nuls
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Date de parution :
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janvier 2026
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Éditeur :
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FIRST
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Collection :
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POUR LES NULS
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Pages :
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375
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Sujet :
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TESTS PSYCHOLOGIQUES
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ISBN :
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9782412105238 (2412105235)
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Référence Renaud-Bray :
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4573191
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No de produit :
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4573191
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
La Gestion de la colère pour les nuls
De
SMITH, LAURA L.
ARGENTINE
AUTRICHE
AUSTRALIE
BELGIQUE
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Canada
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MAYOTTE
AFRIQUE DU SUD
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Gestion des droits numériques :
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Signature digitale (watermarking)
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Entrepôt numérique :
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DILICOM
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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2326503 Octets
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La Gestion de la colère pour les nuls
,
SMITH, LAURA L.
©
FIRST
2026
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