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Les Crises d'angoisse et de panique, c'est fini !
Titre de l'éditeur : Les crises d'angoisse et de panique, c'est fini !
CHRISTOPHE TISSIER
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Jambes qui flageolent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque… Vous êtes en pleine crise d’angoisse. En quelques secondes, vous êtes passé d’un état de sérénité à un état de stress qui dépasse l’entendement.
Stop ! Il est temps de vous débarrasser de ces crises qui vous gâchent la vie !
Aussi soudaines qu’imprévisibles, les crises d’angoisse et de panique sont effrayantes. Tous ceux qui en souffrent ou en ont souffert savent combien cette ennemie invisible est difficile à combattre et à comprendre, y compris par les proches. Mais ce n’est pas irrémédiable.
Cet ouvrage vous propose de comprendre vos crises d’angoisse, pour mieux les vaincre ensuite. Vous trouverez ici un plan d’attaque en 6 étapes : des conseils et exercices faciles à mettre en place.
Prêt ? C’est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur ! C'est parti !
Détails
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Prix :
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8,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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CHRISTOPHE TISSIER
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Titre :
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Les Crises d'angoisse et de panique, c'est fini !
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Date de parution :
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mai 2025
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Éditeur :
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JOUVENCE
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Collection :
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C'EST FINI ! C'EST PARTI !
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Sujet :
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN :
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9782889053667 (28890536611)
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Référence Renaud-Bray :
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3789670
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No de produit :
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3789670
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada,
consultez la liste des pays autorisés.
Les Crises d'angoisse et de panique, c'est fini !
De
TISSIER, CHRISTOPHE
AUTRICHE
BELGIQUE
Canada
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MAYOTTE
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Gestion des droits numériques :
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Signature digitale (watermarking)
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Entrepôt numérique :
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NUMILOG
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Nombre d'appareils autorisés :
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3
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Les Crises d'angoisse et de panique, c'est fini !
,
TISSIER, CHRISTOPHE
©
JOUVENCE
2025
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