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Éloge de la bienveillance
Titre de l'éditeur : Eloge de la bienveillance
JASMIN ROY
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Faites de l'activité physique, mangez cinq fruits et légumes par jour et vous vivrez longtemps et en bonne santé, soit ! Mais que faire des émotions mal gérées qui trop souvent altèrent notre moral et parfois notre physique, ou d'une vie sociale insatisfaite, qui nous empêche d'être pleinement épanoui ? Les saines habitudes de vie émotionnelles et relationnelles auraient donc, elles aussi, une incidence positive sur notre santé globale. Comment les adopter ?
Un seul mot-clé : LA BIENVEILLANCE.
Envers soi-même, d'abord : un peu d'égoïsme ne nuit pas ! Comment chasser les émotions négatives, faire des choix positifs, garder l'espoir… Et envers les autres ! Les aborder sans a priori défavorable, tout en restant lucide, éviter la colère, la rancune, la violence… Dans ce livre-guide, Jasmin Roy nous aide à trouver l'apaisement intérieur et une meilleure intégration au monde qui nous entoure.
Détails
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Prix :
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18,99 $
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Catégorie :
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Auteur :
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JASMIN ROY
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Titre :
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Éloge de la bienveillance
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Date de parution :
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octobre 2018
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Éditeur :
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MICHEL LAFON
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Pages :
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192
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Sujet :
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN :
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9782749937700 (2749937701)
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Référence Renaud-Bray :
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2619841
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No de produit :
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2619841
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Droits numériques
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Format :
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EPUB
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Disponibilité :
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Canada seulement
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Gestion des droits numériques :
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Readium LCP DRM
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Entrepôt numérique :
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ADP LIVRES NUMERIQUES
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Nombre d'appareils autorisés :
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6
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Éloge de la bienveillance
,
ROY, JASMIN
©
MICHEL LAFON
2018
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