Marcel Maroist Cardio - Édition spéciale

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Cardio Tae Boxe IMarcel Maroist est ceinture noire, 9ième Dan en Taekwondo Olympique (W.T.F) et plusieurs fois médaillé dans différents championnats mondiaux et internationaux. Combinant les arts martiaux aux exercices cardio-vasculaires, il développe ses propres techniques d’entraînement : Cardio Tae Boxe. De plus, il était l’animateur des émissions Cardio Tae Boxe et En forme avec Marcel Maroist de 1999 à 2003 à TQS.Cet entrainement en trois niveaux à intensité progressive, d’une durée de 64 minutes, facilitera le contrôlede votre poids et tonifiera vos muscles. « Accessible à tous, débutants et intermédiaires, prenez plaisir à pratiquer cet entraînement du nouveau millénaire! ».Cardio Tae Boxe IIPour faire suite à la vidéocassette no 1, l’entraînement de cette vidéocassette est de niveau intermédiaire et avancé. Cette séquence de Cardio Tae Boxe non-segmentée vous permettra de vous entraîner sans interruption pendant plus de 75 minutes. Pour votre plaisir physique et mental, vous assimilerez de nouveaux mouvements d’arts martiaux qui composent les routines de cet entraînement.Le TAEROBICLe TAEROBIC, déjà très populaire en Californie, est une méthode d’entraînement qui regroupe des techniques de Taekwondo et de Boxe, de même que de Tae Boxe. Cette nouvelle méthode se pratique avec ou sans équipement et s’avère un excellent moyen de retrouver la santé, de perdre du poids ou tout simplement de lâcher son fou.