LIVRESLIVRES NUMÉRIQUESJEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUX


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
FILMS
» ACCUEIL » DIVERTISSEMENT » DOCUMENTAIRES » SANTÉ ET ÉDUCATION
Gaiam Total Body Stretch
Agrandir

Gaiam Total Body Stretch

 
24,99 $

Feuilleter Feuilleter
Non disponible
Ajouter à ma liste de souhaits
Non disponible en succursale
EN SAVOIR PLUS Résumé

*** Résumé en anglais seulement ***

Certified fitness instructor Madeleine Lewis guides four stretching programs designed to increase flexibility, stretch muscles, and make daily life easier and more pain free.

Includes:

A.M. Stretch (30 min)
Stretch muscles, improve flexibility and gain better posture with this 30-minute routine. This gentle practice will energize both body and mind.

P.M. Stretch (30 min)
Contains a series of slow, relaxing movements designed to lengthen muscles, and increase range of motion. Includes a relaxing self-massage for the feet that revitalizes the entire body after a long day.

Daily Stretch (20 min)
Increase flexibility and relieve stiffness with this short sequence of daily stretches.

Stretch Conditioning (20 min)
A short stretching routine with instructions on how to use props to promote flexibility and boost energy levels while preventing injury.

*Practices have been previously released as single DVDs

Détails
Prix : 24,99 $
Titre : Gaiam Total Body Stretch
Date de parution : décembre 2014
Langue : Anglais
Éditeur : KOCH
Sujet : SANTE PHYSIQUE & MENTALE
UPC : 018713609359
Référence Renaud-Bray : 752400256
No de produit : 1632948

X Fermer
Gaiam Total Body Stretch
© KOCH 2014
2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
1449 article(s) au panier.
Sous-total: 35 989,13 $
Renaud-Bray vous offre
les frais de livraison *
 
 
 

DÉCOUVRIR
RENAUD-BRAY

NOS
SUCCURSALES

ACHATS
EN LIGNE

LIVRES
NUMÉRIQUES

  

SERVICE À LA
CLIENTÈLE

  
  Profil Trouver une succursale Besoin d'aide? Initiation aux livres numériques   À Montréal  
  Mission Heures d'ouverture Suivi de commande Notre sélection de titres   514 342-2815  
  Emplois Activités en magasin Mon compte Mode d'emploi (par appareil)   Ailleurs au Canada  
  Infolettre
Blogue 		Coordonnées du Service
aux institutions 		Livraison     1 888 746-2283
(sans frais)		  
  Coups de cœur   Conditions de vente      
  Cartes-cadeaux   Modes de paiement     Envoyer un courriel  
  Commandites et partenariats       Laisser un commentaire  
  Service aux entreprises et aux institutions         Soutien technique pour le livre numérique  
 
 

      Sécurité et confidentialité