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Psychologie - Santé
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Je suis un chercheur d'or
Titre de l'éditeur : Je suis un chercheur d'or
DULUDE, GUILLAUME
28,99 $
Aller à la rencontre de tribus vivant de manière traditionnelle depuis des millénaires: c'est la voie singulière qu'a empruntée Guillaume Dulude pour comprendre, ana... » Lire la suite...

HOMME | novembre 2020

Gratitude qui guérit : comment soigner les blessures du passé(La)
Titre de l'éditeur : La GRATITUDE QUI GUERIT
ANGELARD, CHRISTINE
12,99 $
La gratitude, c’est être reconnaissant de ce que l’on reçoit. C’est aussi une attitude que nous choisissons d’adopter envers la vie. Les blessures de l’âme provoquent parfois des déséquilibres du ... » Lire la suite...

EDITO (QUEBEC) | août 2025

Trois minutes à méditer
Titre de l'éditeur : Trois minutes à méditer
ANDRE, CHRISTOPHE
23,99 $

Trois minutes chaque jour, et tout change...
Trois minutes chaque jour, et tout change..." Une introduction simple et joyeuse à la méditation. Chaque jour, trois minutes pour respirer, se co... » Lire la suite...


ICONOCLASTE | février 2017

Art de vivre à la japonaise : ikigai, bain de forêt, wabi-sabi...(L')
Titre de l'éditeur : L'art de vivre à la japonaise
NIIMI LONGHURST, ERIN
10,99 $
Trouver le chemin d'une vie épanouie grâce à la culture et la philosophie japonaises

Quel est votre  ikigai  (votre but) ? Comment intégrer la pleine conscience... » Lire la suite...

HARPERCOLLINS FRANCE | février 2022

Quand la mort éclaire la vie
Titre de l'éditeur : Quand la Mort éclaire la vie
KOTSOU, ILIOS
29,99 $

Transformer notre regard avec un philosophe, un moine, des neuroscientifiques et des psys.
" Il existe deux types de fous : ceux qui ne savent p... » Lire la suite...


ICONOCLASTE | octobre 2022

Peur : conseils de sagesse pour traverser la tempête(La)
Titre de l'éditeur : La peur
NHÂT HANH, THICH
16,99 $
«Sans la peur, il y a plus d'espace pour la compréhension et la compassion.
Sans la peur, nous sommes vraiment libres.»

Vivre sans craindre l... » Lire la suite...

JOUR | septembre 2021

Recette de l'amour(La)
Titre de l'éditeur : LA RECETTE DE L'AMOUR
STRÉLISKI, LÉA
12,99 $
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de re... » Lire la suite...

QUEBEC AMERIQUE | mars 2023

Recette de l'amour(La)
Titre de l'éditeur : LA RECETTE DE L'AMOUR
STRÉLISKI, LÉA
12,99 $
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de re... » Lire la suite...

QUEBEC AMERIQUE | mars 2023

Traverser l'hiver
Titre de l'éditeur : Traverser l'hiver
MAY, KATHERINE
22,99 $
Certains événements font parfois dérailler le cours de nos jours. À notre grand désarroi, un hiver symbolique s'installe alors dans notre vie. Cependant, cette période de latence peut être bénéfiqu... » Lire la suite...

HOMME | novembre 2021

Cerveau et nature : pourquoi nous avons besoin de la beauté du monde
Titre de l'éditeur : Cerveau et nature. Pourquoi nous avons besoin de la beauté du mo
LE VAN QUYEN, MICHEL
31,99 $
Pourquoi une promenade en forêt réduit-elle le stress ? Les sons, les odeurs de la nature, la présence animale nous font du bien, mais par quels circuits ? Notre capacité à lutter contre les maladi... » Lire la suite...

FLAMMARION | janvier 2024

Cerveau et nature : pourquoi nous avons besoin de la beauté du monde
Titre de l'éditeur : Cerveau et nature. Pourquoi nous avons besoin de la beauté du mo
LE VAN QUYEN, MICHEL
31,99 $
Pourquoi une promenade en forêt réduit-elle le stress ? Les sons, les odeurs de la nature, la présence animale nous font du bien, mais par quels circuits ? Notre capacité à lutter contre les maladi... » Lire la suite...

FLAMMARION | janvier 2024

Libérez votre créativité
Titre de l'éditeur : Libérez votre créativité
CAMERON, JULIA
13,99 $
Donnez-vous enfin la permission d'exister et de créer. Avez-vous renoncé à vos rêves d'enfant et d'adolescent ? Vous laissez-vous influencer par vos peurs et votre raison ? Pour Julia Cameron, plus... » Lire la suite...

J'AI LU | novembre 2022

Libérez votre créativité
Titre de l'éditeur : Libérez votre créativité
CAMERON, JULIA
13,99 $
Donnez-vous enfin la permission d'exister et de créer. Avez-vous renoncé à vos rêves d'enfant et d'adolescent ? Vous laissez-vous influencer par vos peurs et votre raison ? Pour Julia Cameron, plus... » Lire la suite...

J'AI LU | novembre 2022

Heure du coeur : en thérapie, ici et maintenant(L')
Titre de l'éditeur : L'Heure du coeur
YALOM, IRVIN D
YALOM, BENJAMIN
23,99 $

Isolé durant la pandémie de Covid-19, Irvin Yalom doit se résoudre à ne consulter qu’en ligne. Conscient des tours que lui joue sa mémoire, il décide alors de n’accorder... » Lire la suite...


ALBIN MICHEL | mars 2025

Le temps de méditer
Titre de l'éditeur : Le temps de méditer
ANDRÉ, CHRISTOPHE
24,99 $

Les pistes de méditation sont à télécharger sur le site : http://meditations.arenes.fr/le-temps-de-mediter

" Prendre le temps de méditer, c'est retrouver l'équilibre émotionnel, le cal... » Lire la suite...


ICONOCLASTE | juin 2019

Dictionnaire amoureux de la solitude
Titre de l'éditeur : Dictionnaire amoureux de la Solitude
HENNEZEL, MARIE DE
BOULDOUYRE, ALAIN
26,99 $
Chantée, célébrée, la solitude est un ferment de la création littéraire et artistique. Dans une promenade amoureuse, Marie de Hennezel nous emmène vers une longue méditation, un chemin spirituel ri... » Lire la suite...

PLON | mai 2025

Art japonais du bonheur : un voyage au pays du soleil levant et en soi-même(L')
Titre de l'éditeur : L'art japonais du bonheur
LE, YEN MAI
28,99 $

Un torii à l’entrée d’un sanctuaire, un parc de cerisiers en fleurs, le pavillon millénaire d’un temple bouddhiste... Le temps d’une promenade métaphorique à travers le Japon et ses lieux... » Lire la suite...


VUIBERT (DILISCO) | octobre 2024

Nobles essences : guide des huiles essentielles et plantes aromatiques du Québec
Titre de l'éditeur : Nobles essences
PLAMONDON, STÉPHANIE
22,99 $
Lédon du Groenland, myrique baumier, pruche du Canada… Et si on partait à la découverte des huiles essentielles de chez nous? Spécialisée en anthropologie médicale et en ethnobotanique, Stéphanie... » Lire la suite...

QUEBEC AMERIQUE | octobre 2023

Neurosapiens : comment utiliser votre cerveau pour vivre mieux !
Titre de l'éditeur : Neurosapiens
ROUX, ANAÏS
ALBRECHT, LUCIE
25,99 $
Saviez-vous que Votre cerveau est un outil ultra puissant, apparu il y a environ
500 millions d'années, façonné par des milliards d'années d'évolution?<... » Lire la suite...

HOMME | octobre 2023

Bonheur d'être triste(Le)
Titre de l'éditeur : Le bonheur d'être triste
CAIN, SUSAN
22,99 $
Vous écoutez Leonard Cohen en boucle?
Vous avez une conscience aiguë du temps qui passe?
Vous trouvez les jours de pluie réconfortants et inspirants? » Lire la suite...

HOMME | septembre 2022

Zéro contrainte pour rester jeune : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps
Titre de l'éditeur : Zéro contrainte pour rester jeune
MOHAMED, JIMMY
21,99 $
Tous ces gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur la durée et la qualité de votre vie. Sans contrainte, sans tout changer radicalement, il est possible d’entretenir un c... » Lire la suite...

EDITO (QUEBEC) | août 2024

Mythe de la certitude : cultiver la résilience face à l'imprévisible(Le)
Titre de l'éditeur : Le mythe de la certitude
LINDSAY, TONI
21,99 $
L'incertitude vous ronge-t-elle?

Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible. L'inattendu se manifeste de mille et une façons – dans les com... » Lire la suite...

HOMME | février 2024

Je ne sais pas pondre l'oeuf, mais je sais quand il est pourri
Titre de l'éditeur : Je ne sais pas pondre l'oeuf, mais je sais quand il est pourri
BLANCHETTE, JOSÉE
19,99 $
Une personne sur deux sera touchée par le cancer, et la deuxième sera probablement un aidant naturel. Essai, récit, exercice de réflexion, ce travail journalistique minutieusement documenté aborde ... » Lire la suite...

FLAMMARION QUEBEC | septembre 2016

Je ne sais pas pondre l'oeuf, mais je sais quand il est pourri
Titre de l'éditeur : Je ne sais pas pondre l'oeuf, mais je sais quand il est pourri
BLANCHETTE, JOSÉE
19,99 $
Une personne sur deux sera touchée par le cancer, et la deuxième sera probablement un aidant naturel. Essai, récit, exercice de réflexion, ce travail journalistique minutieusement documenté aborde ... » Lire la suite...

FLAMMARION QUEBEC | septembre 2016

Sagesse des petits riens(La)
Titre de l'éditeur : La sagesse des petits riens - 58 instants de joie quotidienne
KOTSOU, ILIOS
22,99 $
" Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces "petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfoi... » Lire la suite...

ROBERT LAFFONT | mars 2025

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 39,95 $ Quantité : 1
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