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J'ai appris que l'estime de soi et la vulnérabilité n'étaient pas incompatibles, bien au contraire, et que les êtres humains avaient tous au moins une chose en commun : nous aspirons à mieux... » Lire la suite...
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novembre 2023
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Une éphéméride présentant une découverte ou une invention scientifique pour chaque jour de l'année.
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octobre 2021
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Le sens du combat . « Il n'y a pas deux aventures humaines identiques. Personne ne peut prétendre connaître la voie que quelqu'un suit pour réaliser ses rêves. Il y a des milli... » Lire la suite...
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octobre 2019
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« Choisis d'aimer... Plutôt que de haïr. Choisis de rire... Plutôt que de pleurer. Choisis de créer... Plutôt que de détruire. » . L'un des plus grands écrivains en développeme... » Lire la suite...
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Des conseils immédiatement applicables, accompagnés de témoignages, pour clarifier ses idées, devenir intellectuellement plus productif et éviter le burn-out.
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Comment parler à tout le monde . Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui on... » Lire la suite...
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Depuis une vingtaine d'années, le docteur Gottman étudie dans son laboratoire de Seattle les couples et leurs habitudes. A partir de son expérience, il propose ici sept principes pour guider les co... » Lire la suite...
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mars 2001
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Tous végétariens ! . D'Ovide à Ginsberg, petit précis de littérature végétarienne . Sait-on que Platon décrit une cité végétarienne au début de La République ? Q... » Lire la suite...
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décembre 2025
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Messi . La biographie . Malgré la gloire, malgré l'adulation mondiale, malgré les huit Ballons d'Or, on connaît peu de choses sur Lionel Messi. Celui dont l'arrivée au ... » Lire la suite...
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août 2024
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Une éphéméride proposant pour chaque jour de l'année l'explication insolite d'un phénomène.
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Le psychanalyste propose d'apaiser les relations en soi, entre son moi adulte, lucide et raisonnable, et son moi enfantin emporté par une émotionalité débordante. L'état de son enfant intérieur, dé... » Lire la suite...
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octobre 2009
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Des conseils pratiques illustrés pour réaliser plus de 100 noeuds.
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L'auteur lie la synchronicité, théorie des éléments porteurs de sens (coïncidences) et conception d'un ordre sous-jacent de l'Univers, à sa précédente théorie sur la santé quantique et à ses précep... » Lire la suite...
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Essai conçu au moment de la rupture de Jung avec Freud. Le psychiatre suisse y commente les découvertes sur le psychisme de Adler, Charcot, Freud, etc., et définit des notions qui le distinguent de... » Lire la suite...
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Une éphéméride avec, pour chaque jour de l'année, une question-réponse pour tester ses connaissances sur le football français, européen et mondial.
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Ma boîte à trésor . Ouvre vite ta boîte à trésor et découvre tout le matériel nécessaire pour créer un bracelet trop mignon !. » Lire la suite...
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Nouveau Papa en 50 questions-réponses . Ça y est, vous allez être papa... Et depuis l'annonce, votre vie a déjà changé. Vous pensez à tous ces moments importants où vous souhaitez être p... » Lire la suite...
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Découvrez une nouvelle manière d'interpréter les cartes du célèbre Tarot Rider Waite Smith. . Accessible aux débutants comme aux initiés, ce Tarot est un véritable compagnon de route. Sa... » Lire la suite...
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Rappel des recommandations pour mieux vivre son hypertension et recettes sans sel à base d'aliments particuliers connus pour améliorer la pression artérielle : ail, courgette, poisson, noix, etc.
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Faites le premier pas vers le bonheur . Loin d'une recette miracle pour être heureux, ce cahier vous invite plutôt à un voyage vers votre être intérieur, vers cet endroit, peut-être inco... » Lire la suite...
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Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ?. Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières dé... » Lire la suite...
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· Maîtriser nos émotions pour améliorer nos compétences personnelles et sociales
. Après son premier best-seller, Daniel Goleman se penche sur les vraies raison... » Lire la suite...
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Traverser les tempêtes, et se retrouver . Une séparation amoureuse, le décès d'un proche, une agression physique, des maltraitances ou une catastrophe naturelle... il n'y a pas de petit ... » Lire la suite...
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Des livrets sur le thème du bonheur à piocher dans une boîte. Ils abordent l'importance de la créativité, le bonheur selon Montaigne, les films sur le bonheur, l'épanouissement au travail ou encore... » Lire la suite...
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Techniques de visualisation créatrice . Pour être détendu et serein, accroître sa vitalité, améliorer sa santé, développer sa créativité, nouer des relations humaines enrichissantes, acq... » Lire la suite...
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Guérir de la blessure de rejet . « Depuis l'écriture des 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, je continue de découvrir de nouvelles particularités sur... » Lire la suite...
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Les nouvelles personnalités difficiles . Comment les comprendre, les accepter, les gérer . Comment établir de bonnes relations avec des personnes dont les traits de car... » Lire la suite...
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Découvrez la formule qui va changer votre vie . L'« équation du miracle » repose sur deux décisions : Conserver une foi inébranlable.. Fournir un effort extraordinaire.. Et ce pour réali... » Lire la suite...
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Non, l'adultère n'est pas toujours le signe d'un couple qui ne fonctionne plus... Qu'est-ce qu'être infidèle, aujourd'hui ? Comment peut-on tromper tout en se disant heureux dans son couple ? Est-i... » Lire la suite...
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Ces glucides qui menacent votre cerveau . Comment protéger et favoriser le développement de nouveaux neurones ! . On le sait, notre santé commence dans notre assiette. ... » Lire la suite...
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Guérir de ses blessures affectives . Se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres . Que ce soit dans nos rel... » Lire la suite...
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Plus de 40 recettes et des astuces pour improviser un repas gourmand.
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Les 11 lois de la réussite . Prenez votre destin en main en suivant les 11 lois de la réussite ! . Décidez aujourd'hui de changer votre vie... et... » Lire la suite...
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Gérer ses émotions . Peur, colère, tristesse, joie, surprise, dégoût... tout au long de votre journée, vous êtes traversé par différentes émotions. Ces « flux d'én... » Lire la suite...
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S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi, représentent une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques rencontrées dans la vie quotidienne, comme l... » Lire la suite...
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Tu vas tout déchirer . Vous êtes un être formidable
mais vous l'avez oublié... ou vous en doutez.
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W. Dyer donne des pistes pour identifier et éliminer les légères altérations de la personnalité afin de mieux se sentir bien dans sa peau.
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Pour l'auteur, la relation aux autres est par essence positive et altruiste. A travers des situations concrètes, en milieu professionnel ou dans la vie quotidienne, il montre que les relations huma... » Lire la suite...
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Offrez-vous 5 min pour cultiver votre joie et entretenir votre bonne humeur ! . Si le simple fait de l'évoquer peut parfois nous faire frémir de plaisir, la joie est fugace, elle file et... » Lire la suite...
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Comme par magie . Depuis près de dix ans, les livres d'Elizabeth Gilbert, auteur du best-seller Mange, prie, aime, inspirent ses lecteurs. Avec Comme par magie, elle puise ... » Lire la suite...
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La Méthode Boclet. Vous souhaitez être plus performant dans vos apprentissages ? Et s'il vous fallait avant toute chose réapprendre à apprendre ?. Après des années à s'intéresser aux mécanismes d'a... » Lire la suite...
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Considérant que la plupart des difficultés rencontrées au quotidien sont liées à un manque de confiance en soi et d'amour, l'auteure décrit le rôle fondamental de la pensée positive pour s'accepter... » Lire la suite...
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Retrouvez une sélection de jeux de mots, de nombres et de logique qui contribuera à garder vos facultés mentales actives et alertes. La collection Gym cérébrale vous prop... » Lire la suite...
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Trouvez votre voie ! . Pour les Japonais, dont on vante souvent la longévité et la joie de vivre, l'ikigaï, (la raison de se lever le matin), est la jonction parfaite entre aptitudes, go... » Lire la suite...
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Les classiques du Le petit Prince . Le Petit Prince joue à ses jeux préférés ! Découvre des jeux classiques en t'amusant : - La bataille
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