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Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... . La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement et questionn... » Lire la suite...
EYROLLES
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mars 2024
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Agir sur ses émotions . Parfois, les émotions que nous éprouvons diffèrent de celles que nous voudrions éprouver. Nous essayons alors de changer ce que nous ressentons. Nous « régulons »... » Lire la suite...
PUG
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mars 2024
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Désamorcer la charge affective de la séparation . Un conjoint qui s'en va... Un ami qui prend ses distances... Une reconversion professionnelle.... Tout au long de notre vie, les séparat... » Lire la suite...
EYROLLES
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Le deuil . Le deuil est l'une des expériences les plus douloureuses que chacun peut affronter au cours de son existence. C'est également l'un des thèmes les plus tabous de nos sociétés o... » Lire la suite...
QUE SAIS JE ?
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janvier 2024
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La thérapie d'acceptation et d'engagement . Psychothérapie développée à l'origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d'une méthodologie scientifique, la thérapie d'acce... » Lire la suite...
QUE SAIS JE ?
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janvier 2024
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Expéditions Râ . Après avoir traversé le Pacifique à bord du Kon-Tiki, Thor Heyerdahl s'embarque en 1969 sur les flots de l'Atlantique, juché sur une embarcation traditionnelle ég... » Lire la suite...
LIBRETTO
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Des pensées zen, des instantanés poétiques, de l'humour et des conseils bien-être pour vous accompagner tout au long de la journée... et même de la vie.. Si la vie est un voyage, voici des phrases ... » Lire la suite...
MARABOUT
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L'étonnant pouvoir des couleurs . Comment elles influencent comportements, humeur, capacités intellectuelles ou désir . Vous lisez peut-être ce t... » Lire la suite...
J'AI LU
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Voiture électrique : ils sont devenus fous ! . En 2035, votre voiture neuve sera obligatoirement électrique. Ce diktat européen est une folie. Une majorité de Français ne pourra pas s'of... » Lire la suite...
LITOS
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Petit manuel de navigation pour l'Âme . Une nouvelle édition augmentée, de la psychologie à la spiritualité . Psychologue de métier, Sabrina Phil... » Lire la suite...
J'AI LU
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Créateur d'une chaîne YouTube sur le sujet, l'auteur propose un programme pour retrouver la sérénité grâce à des exercices de relaxation et à l'hypnothérapie. Avec des séances d'autohypnose en form... » Lire la suite...
LITOS
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Bienvenue dans mon monde. «Le jour J arrive. Celui où l'on doit me signifier si je suis autiste, porteur du syndrome d'Asperger, ou pas. Ce 22 juin 2015 dont je me souviendrai toute ma vie. J'ai se... » Lire la suite...
HARPERCOLLINS FRANCE
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L'aliment fermenté n'est pas un aliment comme les autres : avec lui, la nourriture ne sert plus seulement à se sustenter, mais prend une dimension collective, sociale, voire sacrée. Marie-Claire Fr... » Lire la suite...
TALLANDIER
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« L'enfant haut potentiel est différent. Il l'est. Point. En permanence. » . Les enfants haut potentiel ne font pas forcément de bons élèves, loin de là : un tiers seulement d'entre eux ... » Lire la suite...
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« Bonne route sur la Voie, sur votre voie, car il ne s'agit pas uniquement de sagesse ou de spiritualité : il s'agit de vous. » . Durant quarante années d'enseignements psychologiques et... » Lire la suite...
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Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose . Vous souhaitez améliorer votre concentration ? Mieux gérer votre stress ? L'autohypnose peut vous aider efficacement et en do... » Lire la suite...
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Une jolie boîte avec 52 cartes à gratter pour une année sous le signe du bonheur ! . Un bel objet à offrir ou à s'offrir pour cultiver la gratitude :
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50 méditations pour être heureux . Méditer peut être une formidable manière de découvrir l'art d'être heureux.. Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France,... » Lire la suite...
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« Je n'oserai jamais », « Personne ne voudra de moi », « Je n'y arriverai pas tout seul » ... Voilà autant de croyances qui nous emprisonnent dans des schémas de pensée limités. Le plus souvent hér... » Lire la suite...
EYROLLES
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Saurez-vous reproduire le plus subtil des vols de bijouterie ? Un jeu immersif inspiré d'une histoire vraie ! Maniez la stratégie, le bluff et la trahison pour arriver à vos ?ns ! Vous incarnez une... » Lire la suite...
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Sybil
SCHREIBER, FLORA RHETA
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More amazing than any work of fiction, yet true in every word, it swept to the top of the bestseller lists and riveted the consciousness of the world. As an Emmy Award-winning film starring Sally F... » Lire la suite...
GRAND CENTRAL PUBLISHING
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avril 2009
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Déjouer les biais cognitifs . Et si on commençait par briser nos propres préjugés ? . Nous vivons dans un monde rempli de préjugés, et pour cause : notre cerveau, fabul... » Lire la suite...
MARABOUT
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Les douze désirs universels . Ce que nous voulons tous et comment l'obtenir . Qu'est-ce que je veux vraiment ? Les problèmes des patients de la psychothérapeute Charlot... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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Les lapins ne mangent pas de carottes . « L'image que nous avons des animaux correspond rarement à la réalité. Les moutons ? Des suiveurs, sans aucune personnalité. Les porcs ? Ils sont ... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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Des exercices de réflexion pour changer, progresser dans sa quête de bonheur et donner un sens à sa vie. L'auteure invite à prendre conscience de ses affects et de ses pensées, à être en paix avec ... » Lire la suite...
MARABOUT
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