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Désamorcer la charge affective de la séparation . Un conjoint qui s'en va... Un ami qui prend ses distances... Une reconversion professionnelle.... Tout au long de notre vie, les séparat... » Lire la suite...
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février 2024
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Agir sur ses émotions . Parfois, les émotions que nous éprouvons diffèrent de celles que nous voudrions éprouver. Nous essayons alors de changer ce que nous ressentons. Nous « régulons »... » Lire la suite...
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mars 2024
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Le deuil . Le deuil est l'une des expériences les plus douloureuses que chacun peut affronter au cours de son existence. C'est également l'un des thèmes les plus tabous de nos sociétés o... » Lire la suite...
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janvier 2024
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La thérapie d'acceptation et d'engagement . Psychothérapie développée à l'origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d'une méthodologie scientifique, la thérapie d'acce... » Lire la suite...
QUE SAIS JE ?
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janvier 2024
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Expéditions Râ . Après avoir traversé le Pacifique à bord du Kon-Tiki, Thor Heyerdahl s'embarque en 1969 sur les flots de l'Atlantique, juché sur une embarcation traditionnelle ég... » Lire la suite...
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Des pensées zen, des instantanés poétiques, de l'humour et des conseils bien-être pour vous accompagner tout au long de la journée... et même de la vie.. Si la vie est un voyage, voici des phrases ... » Lire la suite...
MARABOUT
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Voiture électrique : ils sont devenus fous ! . En 2035, votre voiture neuve sera obligatoirement électrique. Ce diktat européen est une folie. Une majorité de Français ne pourra pas s'of... » Lire la suite...
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Petit manuel de navigation pour l'Âme . Une nouvelle édition augmentée, de la psychologie à la spiritualité . Psychologue de métier, Sabrina Phil... » Lire la suite...
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L'étonnant pouvoir des couleurs . Comment elles influencent comportements, humeur, capacités intellectuelles ou désir . Vous lisez peut-être ce t... » Lire la suite...
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Créateur d'une chaîne YouTube sur le sujet, l'auteur propose un programme pour retrouver la sérénité grâce à des exercices de relaxation et à l'hypnothérapie. Avec des séances d'autohypnose en form... » Lire la suite...
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novembre 2023
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Bienvenue dans mon monde. «Le jour J arrive. Celui où l'on doit me signifier si je suis autiste, porteur du syndrome d'Asperger, ou pas. Ce 22 juin 2015 dont je me souviendrai toute ma vie. J'ai se... » Lire la suite...
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« L'enfant haut potentiel est différent. Il l'est. Point. En permanence. » . Les enfants haut potentiel ne font pas forcément de bons élèves, loin de là : un tiers seulement d'entre eux ... » Lire la suite...
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L'aliment fermenté n'est pas un aliment comme les autres : avec lui, la nourriture ne sert plus seulement à se sustenter, mais prend une dimension collective, sociale, voire sacrée. Marie-Claire Fr... » Lire la suite...
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« Bonne route sur la Voie, sur votre voie, car il ne s'agit pas uniquement de sagesse ou de spiritualité : il s'agit de vous. » . Durant quarante années d'enseignements psychologiques et... » Lire la suite...
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Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose . Vous souhaitez améliorer votre concentration ? Mieux gérer votre stress ? L'autohypnose peut vous aider efficacement et en do... » Lire la suite...
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Une jolie boîte avec 52 cartes à gratter pour une année sous le signe du bonheur ! . Un bel objet à offrir ou à s'offrir pour cultiver la gratitude :
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50 méditations pour être heureux . Méditer peut être une formidable manière de découvrir l'art d'être heureux.. Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France,... » Lire la suite...
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décembre 2023
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« Je n'oserai jamais », « Personne ne voudra de moi », « Je n'y arriverai pas tout seul » ... Voilà autant de croyances qui nous emprisonnent dans des schémas de pensée limités. Le plus souvent hér... » Lire la suite...
EYROLLES
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Psychologie des foules . La Psychologie des foules fascine. L'ouvrage de Gustave Le Bon éclaire ou inquiète. S'il n'a cessé de connaître le succès, il est autant critiqué q... » Lire la suite...
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Saurez-vous reproduire le plus subtil des vols de bijouterie ? Un jeu immersif inspiré d'une histoire vraie ! Maniez la stratégie, le bluff et la trahison pour arriver à vos ?ns ! Vous incarnez une... » Lire la suite...
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décembre 2023
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More amazing than any work of fiction, yet true in every word, it swept to the top of the bestseller lists and riveted the consciousness of the world. As an Emmy Award-winning film starring Sally F... » Lire la suite...
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Les douze désirs universels . Ce que nous voulons tous et comment l'obtenir . Qu'est-ce que je veux vraiment ? Les problèmes des patients de la psychothérapeute Charlot... » Lire la suite...
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Les lapins ne mangent pas de carottes . « L'image que nous avons des animaux correspond rarement à la réalité. Les moutons ? Des suiveurs, sans aucune personnalité. Les porcs ? Ils sont ... » Lire la suite...
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novembre 2023
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Déjouer les biais cognitifs . Et si on commençait par briser nos propres préjugés ? . Nous vivons dans un monde rempli de préjugés, et pour cause : notre cerveau, fabul... » Lire la suite...
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septembre 2023
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L'école de Palo Alto . L'approche systémique de l'École de Palo Alto a révolutionné le champ des sciences humaines en plaçant la communication et la notion de système au centre de sa thé... » Lire la suite...
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Des exercices de réflexion pour changer, progresser dans sa quête de bonheur et donner un sens à sa vie. L'auteure invite à prendre conscience de ses affects et de ses pensées, à être en paix avec ... » Lire la suite...
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Une invitation au voyage en sept métaphores et allégories qui offrent des leçons de vie fondamentales traitant de conscience, de changement et d'évolution. Elles sont inspirées de phénomènes nature... » Lire la suite...
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Constellations familiales et systémiques . Outils pour prendre sa place dans sa famille et au travail . Comprendre sa situation, ses origines, et prendre sa v... » Lire la suite...
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Faire vos propres yaourts va devenir un véritable jeu d'enfant ! Sains, naturels, bon marché et tellement meilleurs, vos yaourts seront inratables grâce à ce livre. C'est sûr, vous allez fai... » Lire la suite...
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Acido-basiques . L'équilibre acido-basique est l'équilibre chimique de notre sang. Aujourd'hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de qu... » Lire la suite...
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octobre 2023
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Les événements vécus pendant la période prénatale et à la naissance s'imposent comme décisifs dans l'apparition de vos peurs, de vos souffrances émotionnelles et plus généralement dans la construct... » Lire la suite...
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octobre 2023
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Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence. Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l'impasse sur les protéines), vous al... » Lire la suite...
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octobre 2023
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Spécialiste du comportement, l'auteur donne des conseils pour changer : avoir une meilleure hygiène de vie, mieux s'organiser, se consacrer à un projet personnel, etc. Contrairement aux idées reçue... » Lire la suite...
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décembre 2023
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De plus en plus mis en lumière ces dernières années, le harcèlement scolaire est un fléau qui touche de trop nombreux enfants. . Ce décodeur vous livre quelles sit... » Lire la suite...
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décembre 2023
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Le bonheur est dans le travail . Dans Le bonheur est dans le travail, Thich Nhat Hanh adapte les pratiques bouddhistes millénaires à la vie moderne afin d'aider ses lecteurs à men... » Lire la suite...
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octobre 2023
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La thérapie brève stratégique . Viser l'efficacité pour soulager rapidement . Si l'on vous dit que certaines thérapies se donnent dix séances pour résoudre vos problème... » Lire la suite...
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septembre 2023
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Apprivoiser son cerveau grâce à la neuropsychologie . Savez-vous de quelle façon notre psychologie s'articule avec notre activité cérébrale ? Et par quel miracle des réactions chimiques ... » Lire la suite...
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octobre 2023
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Les mots du corps . « On ne la reconnaît plus. On ne comprend pas comment "c'est arrivé". On n'a rien vu venir. » Pourtant le mal est là, qui crie à travers un corps qui s'efface. Commen... » Lire la suite...
EYROLLES
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septembre 2023
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Lancez des défis à vos amis et piégez-les en testant leurs connaissances en rugby. Serez-vous incollable sur les grands joueurs de légende, les sportifs qui ont marqué les grandes compétitions, les... » Lire la suite...
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octobre 2023
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Mon premier jeu de bataille . Vache, canard, poussin... retourne la carte avec le plus gros animal pour gagner et régner sur la ferme !. Un jeu d'observation et... » Lire la suite...
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Mon jeu Azuro. . Comme tous les dragons du Royaume, Azuro et ses amis se préparent à s'affronter dans l'arène ! Mais qui gagnera le plus de médailles avant que la Fée des... » Lire la suite...
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Les 7 et 8 mars 2007 s'est tenu un procès historique : celui des « caricatures ». Un an auparavant, Charlie Hebdo avait publié des caricatures du Prophète Mahomet, accompagnées d'un appel à ... » Lire la suite...
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Le monde comme il me parle . Depuis son enfance à La Trinité, Olivier de Kersauson a voué sa vie à la mer : la marine, la rencontre avec Éric Tabarly, l'épopée des multicoques, les tours... » Lire la suite...
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Dans mes pas . À travers une suite de récits vifs et personnels, Jean-Louis Étienne nous livre ses expériences de la marche à pied, élan vital naturel à l'homme, qui pousse celui qui la ... » Lire la suite...
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Estime de soi, confiance en soi, amour de soi . Vous estimez-vous ? Vous aimez-vous ? Avez-vous confiance en vous ? La reconnaissance de votre valeur, les sentiments que vous é... » Lire la suite...
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Plus jamais victime . Une des décisions les plus importantes qu'un individu puisse prendre est de choisir s'il va se considérer comme victime ou comme responsab... » Lire la suite...
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De sa naissance en Angleterre à la fin du XIXe siècle à son véritable développement à partir des années 1960, ce livre retrace cent cinquante ans d'histoire du ballon rond au féminin. In... » Lire la suite...
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août 2023
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Toutes voiles dehors . « Vitesse, voile, compétition. Je n'ai jamais imaginé la navigation autrement ; je ne pourrais jamais la voir différemment. Et cela reste ma seule passion. ». Avec... » Lire la suite...
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Une histoire de la diffusion de l'information, des premières tentatives de communication, durant la préhistoire, aux réseaux sociaux contemporains en passant par la révolution de l'imprimerie et la... » Lire la suite...
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Un essai consacré à la question de la conscience fondé sur les dernières découvertes en neurobiologie, en psychologie et en intelligence artificielle. Neuroscientifique, l'auteur dévoile ses mécani... » Lire la suite...
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juillet 2023
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