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L'usage du thé . L'expérience du thé est d'abord une histoire de routes et de voyages. Découverte en Chine il y a plusieurs milliers d'années, cette plante a traversé les steppes d'Asie ... » Lire la suite...
FLAMMARION
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Vivez-la. Ne passez pas à côté. »
Un sourire, un lever de soleil, une balade en famille, la présence authentique d’un ami, un regard bienveillant, un geste généreux sont autant de petits miracle... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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Sport, communication et politique . Plongez au coeur des interactions entre le monde du sport et celui de la politique, de la communication, de l'incommunication et de la diplomatie !. D... » Lire la suite...
CNRS
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24,95 $
Le guide anti-diabète . Le guide pratique pour tout savoir sur le diabète . Que manger quand on a du diabète ?. Dans ce livre, le Dr Jean-Michel Cohen nous éclaire sur ... » Lire la suite...
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novembre 2024
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21,95 $
Les droits de l'homme
Cinquième édition . Les droits de l'homme ne sont pas un corps de principes intemporels, gravés une fois pour toutes dans le marbre. Ils o... » Lire la suite...
LA DECOUVERTE
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août 2024
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Sociologie du journalisme . Sixième édition . Suspectés de « faire l'opinion », d'être trop proches des puissants ou au contraire sans cesse critiques, les journalistes... » Lire la suite...
LA DECOUVERTE
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Bien gérer son stress pour les nuls . Vivez mieux en apprenant à gérer votre stress . On estime à plusieurs millions le nombre de personnes touchées par le stress, qu'i... » Lire la suite...
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novembre 2024
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Comment reprendre le contrôle des outils numériques ! . Votre enfant passe trop de temps devant les écrans ? Avez-vous du mal à lui faire lâcher ses écra... » Lire la suite...
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Un esprit bof dans un corps pas ouf . Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel . Dans la société actuelle, nous de... » Lire la suite...
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L'Alimentation intuitive . Depuis sa première publication en 1995, L'Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livre incontournable pour fai... » Lire la suite...
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Quand les champions étaient des dieux . Aux origines des Jeux Olympiques . Quel sens les premiers Jeux Olympiques ont-ils encore pour nous ? Par le biais de récits orig... » Lire la suite...
LIBRETTO
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19,25 $
Jesse Owens . « Les gens viennent vous voir courir et vous devez leur offrir le meilleur que vous avez en vous à ce moment-là. ». Le président Obama, lorsque sa femme lui demanda quel ét... » Lire la suite...
GALLIMARD
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Comment paye-t-on les fautes de ses ancêtres . Dépression, syndrome d'anniversaire, empêchement, angoisse... Et si ces difficultés faisaient partie d'un héritage familial inconscient ?. ... » Lire la suite...
LITOS
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Silence dans les champs . « C'est pas la Corse ici. On te tue pas. C'est plus subtil. C'est sournois. La peur... » . Dans les années 1960, le « système » agro-industrie... » Lire la suite...
HARPERCOLLINS FRANCE
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Un petit guide pour se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux. . La majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des ém... » Lire la suite...
MARABOUT
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Et si vous vous autorisiez au Bonheur ? . Vous vous sentez enfermé dans vos croyances et schémas répétitifs ? Vous avez une vision négative de vous-même ? Vous jugez les autres pour vous... » Lire la suite...
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Équilibrer son taux de glucose sanguin est indispensable pour chacun d'entre nous, à tout âge, que l'on soit en bonne santé ou non. Manger IG bas, ce n'est pas un « régime à la mode » mais des habi... » Lire la suite...
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Amusez-vous et testez vos amis au moment de l’apéritif ! 350 questions sur le sport et son univers (sportifs légendaires, équipes célèbres, matchs légendaires, palmarès…) 65 cartes à emmener partou... » Lire la suite...
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La puissance réparatrice de votre cerveau . Notre cerveau est très peu déterminé par la génétique. Son développement au cours de l'enfance est très influencé par notre environnement et n... » Lire la suite...
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S'initier au yoga . Découvrez dans ce mini-guide très complet : . - L'origine du yoga et ses principes fondamentaux : une pratique corporel...
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Tsé les z’affaires que tu regardes dans les allées d’épicerie en te disant « mais quisséqui achète ça? »… Ben c’est nous, le quisséqui. La question est simple : si tu en manges, vas-tu finir ton as... » Lire la suite...
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Un manuel indispensable qui s'adresse aux futures mères ainsi qu'à toutes les femmes qui s'interrogent sur la maternité . Avec humour et lucidité, Renée Greusard propose un portrait des ... » Lire la suite...
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mai 2024
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« Je voudrais que vous vous sentiez confiante quant à vos capacités de mère. » . Redonner confiance aux mères angoissées, rappeler qu'elles savent intuitivement quels sont les sentiments... » Lire la suite...
PAYOT
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L'Ours . L'autre de l'homme . Bête féroce ou frère de la forêt ? Qu'en est-il de notre rapport à l'ours qui jadis représentait l'homme resté sauvage et peu à peu s'est ... » Lire la suite...
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Parmi les arbres . Essai de vie commune . J'ai commencé à écrire sur mon téléphone, en marchant, les gens que je croisais sur le sentier devaient me voir en c... » Lire la suite...
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mai 2024
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Un guide pratique pour adopter et élever un lapin chez soi. Avec des informations sur les races et leur mode de vie, des conseils afin de prendre soin du confort, de l'alimentation et de la santé d... » Lire la suite...
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novembre 2024
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Le Plus Grand Menu du monde . Nul besoin de parcourir des jungles lointaines pour rencontrer des merveilles de la nature. Il suffit de regarder dans nos assiettes !. Saviez-vous que c'es... » Lire la suite...
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mai 2024
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Psychologie du sport . Les pratiques sportives, au travers des exigences qu'elles imposent aux pratiquants (recherche de la performance, stress compétitif, pression temporelle, difficult... » Lire la suite...
QUE SAIS JE ?
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Un manuel nécessaire pour surmonter vos angoisses . Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous craignez l'avion, le métro, les insectes ? Parle... » Lire la suite...
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Glucose : le vrai, le faux, le flou . Toute la vérité (et rien que la vérité) sur le sucre . Les méthodes IG bas, détox et zéro sucre ont le vent en poupe. Mais quels s... » Lire la suite...
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avril 2024
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Bougez 15 petites minutes par jour . Pour retrouver tonus, fermeté et santé . Dans nos emplois du temps surchargés, nous négligeons trop souvent l'activité physique.... » Lire la suite...
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avril 2024
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Belle & bien dans son âge . Ma méthode pour prendre de l'âge sans vieillir . Vous avez passé le cap des cinquante ans ou vous vous en approchez, et ça vous angoisse ? P... » Lire la suite...
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Découvrir le plaisir de vivre... avec les autres ! . Ne pas aller à une soirée où l'on ne connaît personne, être terrorisé par une prise de parole, restreindre ses possibilités professio... » Lire la suite...
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mai 2024
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Un petit manuel pour éviter les conflits, les dépasser, se réconcilier . Comment se faire entendre sans crier ? Peut-on faire des compromis sans se sacrifier ? En quelques conseils simpl... » Lire la suite...
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Une vie de goûts et de passions . Pour la première fois, Alain Ducasse livre ses inspirations, ses obsessions et ses espoirs pour la gastronomie, un quotidien de défis choisis.. Il racon... » Lire la suite...
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Les 7 lois de la minceur . Comment perdre (enfin !) ces kilos dont vous n'arrivez jamais à vous débarrasser . Vous enchaînez les régimes, mais vous finissez toujours pa... » Lire la suite...
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Haut potentiel érotique . Pour une sexualité épanouie des hypersensibles . Les hypersensibles et les HPI ont un rapport aux émotions et aux sensations corporelles très ... » Lire la suite...
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Les 4 accords du couple . Biologie • Psychologie • Culture • Spiritualité . Pourquoi s'obstine-t-on à vivre en couple et à construire une famille ? Comment la relation ... » Lire la suite...
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Ce que j'aimerais te dire encore . Un livre messager pour aider ceux qui sont confrontés à des blessures émotionnelles. . Ce deuxième opus de la séri... » Lire la suite...
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Être une mère pour soi-même . Depuis des siècles, les mères sont soumises à des injonctions impossibles, sommées d'être parfaites. Elles sont ainsi blessées dans leurs désirs profonds, c... » Lire la suite...
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Le miel pour les nuls . Le miel est un aliment plébiscité par les Français. . Apprécié pour sa texture douce et son goût délicatement parfumé, il offre des qualités nut... » Lire la suite...
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Les conflits relationnels . Si la notion de conflit est fréquemment étudiée dans sa dimension collective (guerres, luttes sociales ou politiques...), son expression interpersonnelle a ét... » Lire la suite...
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La voie du Feng Shui . En prenant appui sur la manière dont l'espace et le temps sont différemment perçus en Chine et en Occident, ce livre nous introduit dans un monde que nous pensons ... » Lire la suite...
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La folie des autres . « Mon projet est de dégager et d'ordonner les apports de l'ethnopsychiatrie à la clinique psychanalytique. Le sens de ce travail est avant tout clinique. Clinicien ... » Lire la suite...
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Du végétarisme fantasque d'Hitler aux pièges dînatoires de Staline, de la nourriture « révolutionnaire » de Mao à l'hygiénisme de Ceausescu, des banquets impériaux de Bokassa aux dîners arrosés ... » Lire la suite...
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En tant que parent, vous rêvez d'offrir à vos enfants une éducation épanouissante, alliant fermeté et bienveillance. Vous voulez être à l'écoute tout en sachant poser des limites. Ce guide pratique... » Lire la suite...
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Les trous de mémoire ne sont pas une fatalité. Tout le monde est concerné, des ados aux seniors !. Grâce à ce guide : . - Appliquez les 4 secrets pour maî...
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Et si le stress ou le manque de confiance en soi pouvaient disparaître sans « psy » ni thérapie à rallonge ? Grâce à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle), vous pouvez apprendre à votre esp... » Lire la suite...
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Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez l... » Lire la suite...
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Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... . La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement et questionn... » Lire la suite...
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