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Maîtrisez l'art du mélange des couleurs à l'aquarelle . Qu'est-ce que le cercle chromatique ? Quelles sont les couleurs primaires, secondaires et tertiaires ? Comment utiliser les couleu... » Lire la suite...
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Dans la vie, chacun est appelé à découvrir la mission "unique et personnelle" qui donne un sens à toute son existence. Cette "mission" peut revêtir diverses formes celle d’un idéal à poursuivre, d... » Lire la suite...
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L'intelligence du coeur . Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser. . Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'... » Lire la suite...
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Des livrets à piocher dans une boîte pour se sentir bien en voyant le bon côté des choses : mantras à réciter, citations littéraires et cinématographiques, rôle des hormones ou encore importance de... » Lire la suite...
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octobre 2025
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Le S.O.S. de l'aventurier . S.O.S. ou Save Our Souls en anglais, « Sauvez nos âmes » en français. C'est l'appel lancé par Mike Horn dans ce guide façonné par une vie d'exploration... » Lire la suite...
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Psychologie du yoga de la Kundalinî . II existe plusieurs écoles de yoga tantrique, mais celle de la Kundalinî est sans doute la plus surprenante. Elle consiste à activer les forces les ... » Lire la suite...
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Les 50 règles d'or anti cogitations . Vous avez l'impression que votre cerveau ne débranche jamais ? Vous cogitez en permanence et au moindre incident, vos pensées s'emballent ? Cela vou... » Lire la suite...
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Les Narcisse . Dans un monde toujours plus compétitif, les Narcisse ont pris le pouvoir. Notre société de performance et de consommation pousse les individus à se centrer toujours plus s... » Lire la suite...
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Après un burn-out, l'auteur, garde forestier, est parti se ressourcer dans la nature auprès de chamans québécois. Au contact des arbres et après avoir observé leurs stratégies de vie, il a mis au p... » Lire la suite...
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mai 2019
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Il dit que c'est sa meilleure offre - Est-ce vraiment le cas ?. Elle affirme qu'elle est d'accord avec vous - Devez-vous la croire ?. Cette entrevue s'est parfaitement déroulée ! - En êtes-vous bie... » Lire la suite...
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Des notions, une méthode et des exercices pour apprendre à attirer le meilleur dans tous les aspects de la vie grâce à la loi de l'attraction.
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La honte, analysée non pas comme une émotion pure mais comme un sentiment mêlé. De la biologie de la honte à sa psychologie, chez les primates, de la petite enfance à l'adolescence, en matière sexu... » Lire la suite...
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Voici le guide par excellence pour les parents seuls qui aspirent à une vie de famille épanouissante?! Peu importe la forme que prend votre famille, tous ses membres peuvent s’épanouir et avoir des... » Lire la suite...
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Si toute démarche spirituelle passe par le renoncement aux illusions, elle ne dispense pas non plus d'un travail de clarification sur les croyances, sur les pièges ou malentendus qui entravent dans... » Lire la suite...
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Dans ces essais publiés à différentes périodes de sa vie, le grand psychanalyste suisse, auteur de Métamorphoses de l'âme et ses symboles, convaincu que la théorie de Freud ne rend pa... » Lire la suite...
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Prières et méditations pour s'ouvrir à l'amour et au bonheur . Et si la clé du bonheur résidait dans notre capacité à nous ouvrir à l'amour ? Dans cet ouvrage inspirant, don Miguel Ruiz ... » Lire la suite...
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Avec les mots abeille, prenez une pause du quotidien tout en mettant votre sens de l’observation au défi.
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Notre cerveau est bien plus puissant que ce que nous croyons. Mais comment mobiliser ses ressources ?. Puisant dans ses années de recherche en neurosciences, le Dr Tara Swart nous propose un progra... » Lire la suite...
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Après le succès du Livre du Hygge, Meik Wiking revient avec une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays autour du monde. . De Dubaï à Rio, Meik Wiking explore ... » Lire la suite...
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La psychothérapeute propose d'aborder l'existence de façon positive en dix étapes, afin de reconnaître et d'assumer sa part de responsabilité dans ses choix, mauvais ou bons, d'accepter la réalité,... » Lire la suite...
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Pour découvrir et pratiquer l'EFT : savoir quels maux cette méthode peut traiter et connaître les différentes façons de la pratiquer. Avec 10 vidéos de démonstration.
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Vous rêvez d'une taille fine, de hanches galbées, de fesses hautes, d'une silhouette élégante, mais aussi de gourmandises ? Plus besoin de compter les calories, ces 400 recettes sont faites po... » Lire la suite...
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«On s'est toujours émerveillé devant ces enfants qui ont su triompher d'épreuves immenses et se faire une vie d'homme, malgré tout. Le malheur n'est jamais pur, pas plus que le bonheur.. Un mot per... » Lire la suite...
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La Méthode Change ma vie . « Est-ce que j'en fais assez, est-ce qu'on va me juger, est-ce normal de me sentir comme ça ?... » Vous vous posez mille questions sur votre quotidien et vos r... » Lire la suite...
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Reconstruire après les traumatismes . De la maltraitance domestique aux violences sociales. L'ouvrage de Judith Lewis Herman est considéré comme le texte de référence pour comprendre le ... » Lire la suite...
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