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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience . Basé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment ut... » Lire la suite...
J'AI LU
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juin 2012
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14,95 $
Jeûner en mangeant . Santé, forme, poids, longévité. Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vi... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2025
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9,99 $
Une éphéméride avec, pour chaque jour, un casse-tête à résoudre.
HUGO & CIE
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octobre 2021
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24,95 $
Pour se libérer de l'influence néfaste de la peur au quotidien, l'auteur propose un enseignement fondé sur les éléments essentiels de la sagesse toltèque et de la pratique spirituelle, le fondement... » Lire la suite...
JOUVENCE
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juillet 2020
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14,95 $
Une histoire vraie et puissante dont on ne sort pas indemne : aventure et tragédie, exploits incroyables et deuils poignants plongent les lecteurs au plus profond de l’âme humaine tout en offrant u... » Lire la suite...
SAINT JEAN
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septembre 2018
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Des activités pour apprendre aux enfants à se concentrer.
MANGO
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mai 2018
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FLAMMARION
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avril 2010
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7,99 $
Symbole du hasard, le dé était en grande faveur chez les Grecs et les Romains. Introduit en France dès le XIIe siècle, le jeu de dés y connut un grand succès. De multiples variantes de ce jeu, en a... » Lire la suite...
BORNEMANN
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septembre 2002
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19,95 $
Pouvoir illimité . Changez de vie avec la PNL . Et si la seule chose qui vous séparait d'une vie extraordinaire... était l'application d'une méth... » Lire la suite...
J'AI LU
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novembre 2025
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Au lit, petite souris ! . - 1 marionnette qui couine quand on joue avec
- ...
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GRUND
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décembre 2025
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Une éphéméride avec, pour chaque jour, une histoire drôle à lire.
HUGO & CIE
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octobre 2021
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4,99 $
Qu'elle soit spirituelle ou non, la pratique de la confession est pour l'auteur un moyen de se découvrir, d'assumer ses mauvaises actions et de révéler le meilleur de soi.
MARABOUT
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décembre 2012
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Le livre du voyage . Ah, enfin tu me prends dans tes mains ! Ah, enfin tu lis ma quatrième de couverture ! Tu ne peux pas savoir comme j'attendais cet instant. J'avais si peur que tu pa... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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avril 2001
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11,95 $
Comment faire pour ne plus subir vos émotions et comment réagir face à celles des autres ? Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à apprivoiser vos émotions et à ne plus être submergé par elles. En... » Lire la suite...
LEDUC.S
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mars 2022
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Six meurtres. Cent pages. Des millions de possibilités... une seule est la bonne. . Les pages de ce livre ont été accidentellement imprimées dans le désordre, mais il est possible - à fo... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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avril 2023
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Rêves de montagnes . Fou d'alpinisme, Jon Krakauer nous offre ici le récit de douze aventures en montagne. Au Pakistan, le redoutable sommet du K2 tue treize des alpinistes les plus expé... » Lire la suite...
10-18
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avril 2022
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Un guide pour apprendre à ne plus autosaboter son existence, en huit étapes : arrêter de se plaindre, lâcher prise, se valoriser, prendre soin de son stress, etc.
LEDUC.S
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septembre 2016
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L'apprentissage initiatique et philosophique d'un goéland pas comme les autres.
J'AI LU
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janvier 1984
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Tous végétariens ! . D'Ovide à Ginsberg, petit précis de littérature végétarienne . Sait-on que Platon décrit une cité végétarienne au début de La République ? Q... » Lire la suite...
GALLIMARD
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décembre 2025
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Guérir l'anxiété pour les nuls . Débarrassez-vous de votre anxiété ! . Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse nous tenaille ? Comment gérer les pe... » Lire la suite...
FIRST
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avril 2023
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Des conseils immédiatement applicables, accompagnés de témoignages, pour clarifier ses idées, devenir intellectuellement plus productif et éviter le burn-out.
LEDUC.S
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octobre 2018
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Comment parler à tout le monde . Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui on... » Lire la suite...
LEDUC.S
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octobre 2015
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" J'ai failli mourir dans l'eau glacée, j'ai senti les crocs des ours polaires contre mon visage, j'ai survécu à des températures de -60 °C ; (...) j'ai eu les doigts, la figure et même les poumons... » Lire la suite...
POCKET
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mai 2006
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Depuis une vingtaine d'années, le docteur Gottman étudie dans son laboratoire de Seattle les couples et leurs habitudes. A partir de son expérience, il propose ici sept principes pour guider les co... » Lire la suite...
POCKET
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mars 2001
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Bonne nuit, Petit chien ! . - 1 marionnette qui aboie quand on joue avec
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GRUND
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décembre 2025
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