Psychology - Health - NEW RELEASES - DIGITAL BOOKS

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Psychology - Health

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Théorie laisse-les donc faire

Publisher title : La Théorie laisse-les donc faire

ROBBINS, MEL

$26.99

Laisse, les, donc, faire. Quatre mots tout simples qui peuvent transformer chaque aspect de votre vie ! Vous avez du mal à atteindre vos objectifs ? À vous sentir heureux ? Ce n’est pas vous le p... » Read more...

SAINT JEAN | September 2025

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Théorie laisse-les donc faire

Publisher title : La Théorie laisse-les donc faire

ROBBINS, MEL

$26.99

SAINT JEAN | September 2025

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Déconnecter : Pour se rebrancher aux racines de l’humanité

Publisher title : Déconnecter

DIOUF, BOUCAR

$20.99

«Ce sont les pieds qui tracent le chemin de la parenté et de l’amitié », disaient les anciens. Aujourd’hui, ce chemin se fait à travers les écrans et nous mène vers la facilité, l’isolement e... » Read more...

LA PRESSE | September 2025

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Déconnecter : Pour se rebrancher aux racines de l’humanité

Publisher title : Déconnecter

DIOUF, BOUCAR

$20.99

LA PRESSE | September 2025

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Ne cède jamais

Publisher title : Ne cède jamais

GOGGINS, DAVID

$20.99

Ceci n'est pas un livre de développement personnel.
C'est le signal d'alarme que vous ne vouliez pas entendre. ... » Read more...

ROBERT LAFFONT | September 2025

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Une cinquième saison

Publisher title : Une CINQUIEME SAISON

BORDELEAU, NICOLE

$19.99

On croit tout savoir de soi. On s'imagine connaître ses forces et ses failles. Ses talents, ses limites. Ses peurs. Ses espoirs. Ses rêves. Et pourtant... Sait-on vraiment qui l'on est? À l'automn... » Read more...

EDITO (QUEBEC) | October 2025

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Ces questions que tout le monde se pose

Publisher title : Ces questions que tout le monde se pose

ANKAOUA, MAUD

$21.99

Autrice des best-sellers Kilomètre zéro, Respire! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, Maud Ankaoua est une romancière qui a déjà touché des millions de personnes. Avec Ces questio... » Read more...

EDITO (QUEBEC) | October 2025

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Gastronautes : à la découverte de l'intestin(Les)

Publisher title : Les gastronautes à la conquête de l'intestin

BENSOUSSAN, MICHAËL
ELDIABLO

$25.99

À la poursuite d’une mouche leur ayant volé une pièce de leur vaisseau spatial, trois membres d’un équipage de la confédération arcturienne en... » Read more...

HOMME | September 2025

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Plus jamais seul. L'expérience

Publisher title : Plus jamais seul. L'expérience

CALESTRÉMÉ, NATACHA

$15.99

Une expérience à vivre !

« Cette expérience a réellement changé ma vie. Elle a diminué ma peine et mon chagrin en les changeant en joie et en compréhension. » Maryse » Read more...

HARPERCOLLINS FRANCE | September 2025

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Corps gras : ma quête personnelle pour mieux comprendre le lipoedème

Publisher title : Corps gras

GUAY, GUYLAINE

$16.99

À la suite de son diagnostic de lipœdème, Guylaine Guay a réalisé avec stupeur que cette maladie héréditaire, touchant une femme sur dix, n’était prise en charge ni au Québec ni au Canada. Dans cet... » Read more...

QUEBEC AMERIQUE | November 2025

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Y'a pas de hasard et la science nous le prouve !

Publisher title : Y'a pas de hasard

BACHAND, CATHERINE

$20.99

Et si la vie ne tenait pas au hasard, mais plutôt à des lois bien concrètes que la science commence à expliquer ? Dans ce livre passionnant, Catherine Bachand nous guide à travers les dernières dé... » Read more...

PRATICO EDITION | October 2025

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Y'a pas de hasard et la science nous le prouve !

Publisher title : Y'a pas de hasard

BACHAND, CATHERINE

$20.99

PRATICO EDITION | October 2025

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Hormones et alimentation : les fondements de la santé féminine

Publisher title : Hormones et alimentation

CHARLEBOIS, MANON
DAIGLE, VANESSA

$29.99

Et si votre corps avait simplement besoin que vous l’écoutiez?

Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre éq... » Read more...

HOMME | September 2025

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Prochaine conversation(La)

Publisher title : La Prochaine conversation va tout changer

FISHER, JEFFERSON

$26.99

La prochaine conversation difficile qui nous attend nous empêche souvent de digérer ou de dormir. Pourquoi? On manque de confiance en soi. On se souvient de la piètre tournure du dernier échange pi... » Read more...

SAINT JEAN | October 2025

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Prochaine conversation(La)

Publisher title : La Prochaine conversation va tout changer

FISHER, JEFFERSON

$26.99

SAINT JEAN | October 2025

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Reconstructions : face à face avec Daniel Borsuk, chirurgien plasticien

Publisher title : Reconstructions

ÉLIE, MARIE-PIER

$25.99

C’est le temps qu’il aura fallu, en 2018, au Dr Daniel Borsuk et à son équipe pour remplacer les mâchoires, le nez, les lèvres et les dents de Maurice Desjardin... » Read more...

HOMME | September 2025

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Mon protocole longévité : Ce que dit la science pour vivre jeune… longtemps

Publisher title : Mon protocole longévité

SIMARD, ÉRIC

$25.99

ET SI JE VOUS DISAIS QUE VOUS POUVIEZ ESPÉRER VIVRE 10, 20 OU 30 ANS DE PLUS, EN SANTÉ, GRÂCE À L A SCIENCE DE L A LONGÉVITÉ ?

Ce n’est pas de la science-fiction, mais bien ce que ... » Read more...

TRECARRE | October 2025

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À lire quand…

Publisher title : À lire quand...

SMITH, JULIE

$26.99

La grande vedette de TikTok Julie Smith est de retour avec un ouvrage rempli de conseils «?en cas d’urgence?» pour faire face aux difficultés de tous les jours Après l’éclatant succès internationa... » Read more...

SAINT JEAN | October 2025

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À lire quand…

Publisher title : À lire quand...

SMITH, JULIE

$26.99

SAINT JEAN | October 2025

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Cher cancer : 8 étapes pour apprivoiser le cancer du sein

Publisher title : Cher cancer

EVERELL, GENEVIÈVE

$21.99

Je veux qu’on enlève la honte que les femmes ressentent lorsqu’on leur annonce qu’elles ont le cancer. Je veux donner des outils aux mamans, aux blondes, aux filles, aux amies qui se sentent perdue... » Read more...

EDITO (QUEBEC) | September 2025

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Soutenir sans se perdre : guide à l’intention de l’entourage d’une personne ayant une consommation problématique d’alcool ou de drogue

Publisher title : Soutenir sans se perdre

LAVENTURE, MYRIAM
PLOURDE, CHANTAL

$23.99

Vous vous inquiétez de la consommation de substances psychoactives (alcool, drogues, médicaments) d’une personne que vous aimez?

Cet ouvrage a été conçu p... » Read more...

HOMME | September 2025

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Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec la pensée réaliste

Publisher title : Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec l'optimiste ré

SAVARD, JOSÉE

$21.99

La peur de la récidive du cancer (PRC) est une inquiétude ou une préoccupation qui affecte, à divers niveaux, presque toutes les personnes ayant été traitées pour un cancer. Certaines s'en accommod... » Read more...

FLAMMARION QUEBEC | October 2025

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Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec la pensée réaliste

Publisher title : Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec l'optimiste ré

SAVARD, JOSÉE

$21.99

FLAMMARION QUEBEC | October 2025

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Antidépresseurs ne règlent pas tout : mieux soutenir la santé psychologique de nos jeunes(Les)

Publisher title : Les antidépresseurs ne règlent pas tout

GAUTHIER, KARINE

$21.99

Face à la détresse des jeunes, la médication ne peut pas être la seule réponse. Il est temps d’agir autrement.

Aujourd’hui, de plus en plus d’enfants ... » Read more...

HOMME | October 2025

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Comment optimiser votre intelligence émotionnelle

Publisher title : Atteindre son état optimal grâce à l'intelligence émotionnelle

GOLEMAN, DANIEL
CHERNISS, CARY

$19.99

Oublier la perfection, éviter le burn-out et vivre à son meilleur ! Être dans son état optimal, c’est se sentir productif, investi et enthousiaste, faire preuve d’énergie, de confiance en soi et d’... » Read more...

EDITO (QUEBEC) | August 2025

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Cerveau en hiver : Astuces scientifiques pour prévenir et soigner la déprime(Le)

Publisher title : Le cerveau en hiver

LAVOIE, MARIE-PIER

$23.99

LA SCIENCE POUR ILLUMINER L’HIVER

Les recherches ont prouvé que le cerveau est différent en hiver : la baisse de lumière hivernale peut le dér&#... » Read more...

TRECARRE | October 2025

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On se calme le pompon !

Publisher title : On se calme le pompon!

MARTIN, RYAN

$21.99

Presque chaque jour, on croise du monde pas-de-bonne-humeur. On ne sait pas d’où ces gens sortent, mais ils sont partout: à la maison, au travail, en ligne. Ils nous tirent du jus, nous perturbent,... » Read more...

SAINT JEAN | September 2025

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On se calme le pompon !

Publisher title : On se calme le pompon!

MARTIN, RYAN

$21.99

SAINT JEAN | September 2025

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Avancer sans s'épuiser

Publisher title : Avancer sans s'épuiser

VIENS, ÉMILIE

$22.99

AVEZ-VOUS L’IMPRESSION DE VOUS PERDRE

DANS VOTRE QUOTIDIEN SURCHARGÉ ?

Un guide pour se reconnaître, se comprendre et, enfin, se choisir.

L’épuisement professionn... » Read more...

UN MONDE DIFFERENT | October 2025

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Se libérer de la charge mentale

Publisher title : Se libérer de la charge mentale

ROUSSEAU, SYLVIE

$19.99

Avez-vous l'impression de courir après le temps? De ne jamais en faire assez? Au fil de sa carrière, Sylvie Rousseau a rencontré des centaines de femmes à bout de souffle, accablées par la pressio... » Read more...

EDITO (QUEBEC) | August 2025

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Oser l'excellence

Publisher title : Oser l'excellence

GAUTHIER, DOMINICK

$19.99

Oser l’excellence est une réflexion percutante sur la place de l’excellence dans notre société. Ancien athlète olympique devenu entraîneur et analyste sportif, Dominick Gauthier nous plonge au cœur... » Read more...

HARVEY SYLVAIN | October 2025

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Oser l'excellence

Publisher title : Oser l'excellence

GAUTHIER, DOMINICK

$19.99

HARVEY SYLVAIN | October 2025

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Anxiété fonctionnelle : 5 étapes pour apaiser la panique et retrouver le calme intérieur

Publisher title : L'anxiété fonctionnelle

SUGLANI, LALITAA

$22.99

Au quotidien, vous êtes hautement performant et fonctionnel, mais vous ressentez malgré tout une angoisse profonde? Ce livre est pour vous.

Dans cet ouvrage tran... » Read more...

HOMME | October 2025

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Être ou ne pas être vacciné ? : Un médecin vous explique tout ce qu’il faut savoir

Publisher title : Être ou ne pas être vacciné ?

GAGNEUR, ARNAUD

$25.99

PENSAIT-ON JAMAIS VIVRE, AU 21e SIÈCLE, LE RETOUR DE LA ROUGEOLE ?

Le médecin Arnaud Gagneur est formel : pour combattre les maladies nouvelles et celles qui font un retou... » Read more...

TRECARRE | October 2025

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Mes parents vieillissent

Publisher title : Mes parents vieillissent

TAMBLYN WATTS, LAURA

$23.99

<p>Comment parler à mes parents de l’idée d’avoir du soutien à la maison ?</p><p>Comment les convaincre d’arrêter de conduireȀ... » Read more...

HOMME | September 2025

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Santé oubliée : Une trajectoire à redessiner

Publisher title : Santé oubliée

BUREAU, HÉLÉNA

$16.99

Les médicaments et les soins sont des outils, pas une finalité. Quand Héléna Bureau, pharmacienne depuis plusieurs années, a reçu un diagnostic de maladie chronique, elle est passée de l’autre côt... » Read more...

MULTIMONDES | November 2025

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Santé oubliée : Une trajectoire à redessiner

Publisher title : Santé oubliée

BUREAU, HÉLÉNA

$16.99

MULTIMONDES | November 2025

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Vivre une seconde jeunesse : bien vieillir, ça se prépare

Publisher title : Outlive, la révolution de la longévité

ATTIA, PETER

$27.99

Et si la véritable ennemie de notre longévité n’était pas la vieillesse mais notre inaction ?

Elles sont quatre : maladies cardiovasculaires, cancers, maladies neurodégénératives,... » Read more...

ALBIN MICHEL | September 2025

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Proche aidance au chevet d'un système malade : Plaidoyer pour un Québec qui renoue avec ses solidarités(La)

Publisher title : La PROCHE AIDANCE AU CHEVET D'UN SYSTEME MALADE

PELLETIER, GABRIEL
PELLETIER-SMITH, M

$18.99

Cet essai aborde le sujet de la proche aidance en partant d’un constat fondamental : le Québec ne prend pas soin de ses personnes proches aidantes; ce sont pourtant elles qui permettent au système ... » Read more...

XYZ | September 2025

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Proche aidance au chevet d'un système malade : Plaidoyer pour un Québec qui renoue avec ses solidarités(La)

Publisher title : La PROCHE AIDANCE AU CHEVET D'UN SYSTEME MALADE

PELLETIER, GABRIEL
PELLETIER-SMITH, M

$18.99

XYZ | September 2025

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Principe 80/20 au quotidien(Le)

Publisher title : Le principe 80/20 au quotidien

KOCH, RICHARD

$25.99

Avec ce tout nouvel ouvrage, Richard Koch, auteur du best-seller Le Principe 80/20, vous invite à adopter la paresse intelligente, une méthode pour maximiser vos résultats ... » Read more...

HOMME | September 2025

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L'art invisible de la guérison

Publisher title : L'art invisible de la guérison

VOLF, NADIA

$23.99

« Et si cette souffrance n’était pas là pour me briser… mais pour me réveiller ? »

C’est cette question essentielle,... » Read more...

LEDUC.S | October 2025

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Gratitude qui guérit : comment soigner les blessures du passé(La)

Publisher title : La GRATITUDE QUI GUERIT

ANGELARD, CHRISTINE

$12.99

La gratitude, c’est être reconnaissant de ce que l’on reçoit. C’est aussi une attitude que nous choisissons d’adopter envers la vie. Les blessures de l’âme provoquent parfois des déséquilibres du ... » Read more...

EDITO (QUEBEC) | August 2025

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Génération écrans

Publisher title : Génération écrans

CANSELIET, MELISSA

$20.99

À partir de quel âge peut-on mettre les enfants devant un écran ? Les écrans freinent-ils le développement de mon enfant ? Comment poser des limites sans déclencher de conflits ?

Spécialis... » Read more...

MICHEL LAFON | October 2025

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Time to shine : Nous sommes tous faits d'étoiles !

Publisher title : Time to shine

CARTIER, DAVID
LESAGE, VALÉRIE

$20.99

Nous accomplir, développer notre plein potentiel, être fier de nous, nous sentir reconnus pour nos réussites et nos qualités personnelles, nous y aspirons tous. Jeunes, nous fonçons plus volontiers... » Read more...

PRATICO EDITION | November 2025

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Time to shine : Nous sommes tous faits d'étoiles !

Publisher title : Time to shine

CARTIER, DAVID
LESAGE, VALÉRIE

$20.99

PRATICO EDITION | November 2025

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Vivre avec, vivre après : trois médecins nous parlent de la traversée du cancer

Publisher title : Vivre avec, vivre après - Trois médecins nous parlent de la trav

ANDRÉ, CHRISTOPHE
BRAMI, CLOÉ

$23.99

UN LIVRE COMPAGNON POUR TRAVERSER LA MALADIE SANS PERDRE LE FIL DE LA VIE

Quand le cancer surgit, tout vacille. Le corps bien sûr, mais... » Read more...

ICONOCLASTE | October 2025

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Matière grise : Entre vieillissement cognitif et stratégies de résilience

Publisher title : Matière grise

MATTEOLI, MICHELA

$14.99

Un cerveau résilient face au vieillissement et à la maladie. Le cerveau est un organe sans pareil, qui a la capacité de vieillir moins vite que le cœur, la peau ou le foie. Tout au long de notre v... » Read more...

MULTIMONDES | September 2025

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Matière grise : Entre vieillissement cognitif et stratégies de résilience

Publisher title : Matière grise

MATTEOLI, MICHELA

$14.99

MULTIMONDES | September 2025

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Libérez le pouvoir de votre univers intérieur : découvrez des outils pour réveiller l'énergie créatrice qui sommeille en vous

Publisher title : Libérez le pouvoir de votre univers intérieur

KAMMER, ÉVA

$18.99

Et si la clé de votre transformation personnelle résidait dans un dialogue authentique avec vous-même ? « Libérez le pouvoir de votre univers intérieur » propose un voyage fascinant au cœur de la c... » Read more...

ETC (ECOUTE TON CORPS) | September 2025

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	2001: A Space Odyssey (Special Edition) $12.99 Quantity: 1

	30 jours au Groenland $34.95 Quantity: 1

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