La pratique de la survie en nature procure une véritable connexion avec les éléments, loin des distractions et des notifications, et permet de renouer avec un savoir-faire ancestral.

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Un voyage à travers archives, parcours et légendes

Comment le golf, qui s’est développé sur les côtes de l’Écosse au 15e siècle, s’est-il implanté en territoire québécois?... » Read more...

Avez-vous déjà assisté à un spectacle à Broadway ? Vibré au rythme d’un match des Knicks au Madison Square Garden? Ou fait un tour dans la grande roue qui surplombe Coney Island? Laissez-vous ch... » Read more...

Combien de marches faut-il gravir pour atteindre la basilique du Sacré-Cœur et admirer Paris depuis les hauteurs de Montmartre? Où se cache le «point zéro», ce repère secret à partir duquel tout... » Read more...

Le vélo électrique, est-ce pour moi? Lequel choisir? Que dois-je savoir avant d’acheter?

Le vélo à assistance électrique (VAE) conquiert un nombre croissant de cyclistes. ... » Read more...

Montréal n’est pas Amsterdam. Avec ses hivers froids, glacés et enneigés, impossible d’y rouler à bicyclette pendant la moitié de l’année. Les étés n’y sont pas beaucoup plus propices. Chauds et... » Read more...

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Sport parmi les plus populaires au monde, avec des courses organisées aux quatre coins du globe, la Formule 1 est un véritable empire économique.

Ses pilotes figurent parmi les athlètes l... » Read more...

Revivez les plus grands moments de la NBA au travers d'oeuvres de pop culture cultes telles que The Avengers, Game of Thrones, Indiana Jones, The Office, ... » Read more...

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Les équipes sportives universitaires ont toujours occupé une place prépondérante, tant pour le public que pour les établissements eux-mêmes. À cet égard, le Rouge et Or de l'Université Lava... » Read more...

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Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps, retrouver plus de mobilité et préserver votre autonomie dans les gestes de tous les jours ?

Ce livre vous propose un programme complet s... » Read more...

Cette action vitale que nous accomplissons des milliers de fois par jour pourrait bien être la clé de notre bien-êtr... » Read more...

« Courir m’a aidée à prendre confiance.
Plus qu’un sport, c’est devenu une véritable passion.
J’espère que ces pages sauront en transmettre l’essence. »

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Atteins enfin tes objectifs !
(sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...)

Magazines, Instagram, Tiktok : tu cherches depuis des mois LA formule... » Read more...

Un livre pour toutes les femmes qui veulent courir  pour le plaisir ou se challenger ! 

Suzanne Cariant, coach et entraîneuse passionnée, s'adresse ... » Read more...

Envie de transformer votre silhouette, de bouger avec plaisir ? Besoin de lutter contre les douleurs ou la fonte musculai... » Read more...

Le manque de sommeil est une pandémie silencieuse, dont l'impact négatif sur notre santé physique et mentale est difficile à estimer. Pour retrouver le chemin d'un sommeil réparateur, le yoga es... » Read more...

« La callisthénie a changé ma vie.
Mon corps est moi. Je me sens capable de tout.
Je ne me fais plus mal nulle part et j’aborde n’importe quel sport ou activité avec facili... » Read more...

Pourquoi dédier un livre de plus à Zinedine Zidane ? Depuis 1998, quantité de biographies lui ont été consacrées. Les grandes lignes de son histoire sont connues : né en 1972 à Ma... » Read more...

Ce peti... » Read more...

Vous n'avez pas du tout, mais alors pas du tout envie de sortir, et vous êtes en mode " flemme de t... » Read more...

À l'idée de quitter votre canapé et votre pyjama moelleux, votre motivation s'évapore instantaném... » Read more...

Débuter la course à pied, c'est une grande aventure, souvent synonyme de ... » Read more...

A fun and easy introduction to rodeo competitions and cowboy culture

If you’ve ever wanted to know more about the wild and exciting world of rodeo, now’s your chance. In Rodeo For D... » Read more...

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Vous avez envie de découvrir ou de redécouvrir les grands auteurs de la littérature française et leurs œuvres, de tester vos connaissances, de les enrichir ou tout simplement de vous amuser, vou... » Read more...

Like it or not, playing golf will pull you inside out and expose your soul — and there’s no place to hide.

Zokology isn’t just a book about golf. It’s about learning to think when ... » Read more...