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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
Publisher title : En finir avec les ronflements
GÉRARD VINCENT
DAMIEN BIDAINE
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Summary
Retrouvez enfin les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil !
Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à l'apnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité, et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes et adaptées à chacun pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches.
Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !
Inclus : des tests pour faire le point sur votre situation.
Details
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Price:
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$7.99
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Category:
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Author:
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GÉRARD VINCENT
DAMIEN BIDAINE
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Title:
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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
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Release date:
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March 2026
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Editor:
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EYROLLES
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Collection:
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POUR EN FINIR AVEC
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Subject:
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SOMMEIL/FATIGUE
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ISBN:
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9782416840029 (2416840029)
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Renaud-Bray Reference:
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4614017
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Item nb:
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4614017
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
By
VINCENT, GÉRARD*BIDAINE, DAMIEN
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MAYOTTE
AFRIQUE DU SUD
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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NUMILOG
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Number of authorized devices:
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3
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En finir avec les ronflements ! : un guide pratique pour retrouver une qualité de sommeil optimale
,
VINCENT, GÉRARD*BIDAINE, DAMIEN
©
EYROLLES
2026
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