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Pourquoi nous sommes essentiellement bons (no bad parts) : guérir les traumatismes et restaurer le self-leadership avec l'IFS
Publisher title : Pourquoi nous sommes essentiellement bons
RICHARD C. SCHWARTZ
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Summary
Découvrez la thérapie IFS grâce à son créateur, Richard Schwartz !
Ce best-seller paru aux Etats-Unis sous le titre « No bad parts » est le livre le plus personnel et le plus transformateur offert par Richard Schwartz, créateur du modèle de thérapie IFS (Internal Family Systems - Système Familial Intérieur).
Partez à la découverte de ce modèle unique et apprenez à le pratiquer pour vous-même... Une partie de vous vous critique en permanence, une autre vous pousse à procrastiner, une autre essaie désespérément de vous faire maigrir ou de vous faire faire du sport ? Allez à la rencontre de chacune de vos parties et découvrez leur rôle essentiel. « Il n’y a pas de mauvaises parties, there is no bad parts » nous dit Richard Schwartz. Et s’il avait raison ? Si nous étions par essence, bons, et que c'était la vie qui nous transformait et nous façonnait, pas comme nous l’aurions aimé.
Depuis 40 ans, en dehors de toute pathologisation, Richard Schwartz travaille avec ses patients à réconcilier les multiples parties qui s’agitent en nous, afin de réparer et guérir nos traumas pour une personnalité unifiée, pleine de sens, et trouver sa place dans le monde.
Cité par Bessel van der Kolk dans son livre « Le Corps n’oublie rien » comme l’une des thérapies du traumatisme les plus révolutionnaire des dernières décennies, l’IFS « ouvre la voie à l’acceptation de soi et au Self-leadership ».
Vous trouverez dans ce livre, une première approche, empreinte de bienveillance et de pédagogie pour appréhender ce modèle et l’appliquer dans votre quotidien.
Les professionnels y trouveront également des méditations et des transcriptions de séances, pleines d’inspiration pour leur pratique et une compréhension fine de ce modèle et un guide pratique.
Dans un monde où les humains s’affrontent entre eux et à la veille d’enjeux cruciaux pour notre planète, Richard Schwartz nous propose avec l’IFS, un nouveau paradigme plein d’optimisme visant à démontrer en quoi l’humanité est fondamentalement bonne et interconnectée.
Après avoir tourné la dernière page, vous ne serez plus la ou le même. Vous aurez plus d’amour pour chacune de vos parties, pour vous-même et pour les autres.
Le monde a besoin d’espoir. À l’instar de l’effet papillon, cet ouvrage nous propose d’y participer, en commençant par nous guérir nous-mêmes.
Un livre transformateur à mettre entre toutes les mains...
Découvrez
Le modèle IFS (Système Familial Intérieur) et en quoi ce changement de paradigme a transformé la psychologie d’aujourd’hui ;
L’impact des traumatismes personnels, collectifs ou culturels sur nos comportements et nos relations et comment nous pouvons en guérir ;
Comment identifier les parties de vous et le rôle qu’elles jouent dans votre vie et comment le critique intérieur, l’ego ou l’autosaboteur peuvent peuvent devenir vos alliés ;
Votre famille intérieure et vos parties : le Self, les Exilés et les protecteurs (Managers et Pompiers) ;
De nombreux exercices et méditations à mettre en pratique au quotidien.
Details
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Price:
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$26.99
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Category:
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Author:
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RICHARD C. SCHWARTZ
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Title:
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Pourquoi nous sommes essentiellement bons (no bad parts) : guérir les traumatismes et restaurer le self-leadership avec l'IFS
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Release date:
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May 2024
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Editor:
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EDITIONS QUANTUM WAY
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Pages:
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229
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Subject:
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NUL DIVERS
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ISBN:
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9782494629035 (2494629039)
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Renaud-Bray Reference:
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4206004
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Item nb:
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4206004
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Pourquoi nous sommes essentiellement bons (no bad parts) : guérir les traumatismes et restaurer le self-leadership avec l'IFS
By
SCHWARTZ, RICHARD C.
ANDORRE
ÉMIRATS ARABES UNIS
AFGHANISTAN
ANTIGUA-ET-BARBUDA
ANGUILLA
ALBANIE
ARMÉNIE
ANGOLA
ARGENTINE
SAMOA AMÉRICAINES
AUTRICHE
AUSTRALIE
ARUBA
AZERBAÏDJAN
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BARBADE
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CONGO, LA RÉPUBLIQUE DÉMOCRATIQUE DU
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CONGO
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GRENADE
GÉORGIE
GHANA
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GUINÉE ÉQUATORIALE
GRÈCE
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GUAM
GUINÉE-BISSAU
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HAÏTI
HONGRIE
INDONÉSIE
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INDE
OCÉAN INDIEN, TERRITOIRE BRITANNIQUE DE
IRAQ
IRAN, RÉPUBLIQUE ISLAMIQUE D'
ISLANDE
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KIRGHIZISTAN
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KIRIBATI
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SAINT-KITTS-ET-NEVIS
CORÉE, RÉPUBLIQUE POPULAIRE DÉMOCRATIQUE
CORÉE, RÉPUBLIQUE DE
KOWEÏT
CAÏMANES, ÎLES
KAZAKHSTAN
LAO, RÉPUBLIQUE DÉMOCRATIQUE POPULAIRE
LIBAN
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LIECHTENSTEIN
SRI LANKA
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LUXEMBOURG
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MARSHALL, ÎLES
MACÉDOINE, L'EX-RÉPUBLIQUE YOUGOSLAVE DE
MALI
MYANMAR
MONGOLIE
MACAO
MARIANNES DU NORD, ÎLES
MARTINIQUE
MAURITANIE
MONTSERRAT
MALTE
MAURICE
MALDIVES
MALAWI
MEXIQUE
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MOZAMBIQUE
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SOUDAN
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SAO TOMÉ-ET-PRINCIPE
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SYRIENNE, RÉPUBLIQUE ARABE
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