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Au-delà de la grossophobie : redéfinir son bien-être et habiter son corps
Publisher title : Au-delà de la grossophobie
JULIA LÉVY-NDEJURU
M MORIN-LAFERRIÈRE
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Summary
«?Moi?? Non, je ne suis pas au régime. Je fais attention par contre. Pour maintenir la ligne, mais tu sais je ne me restreins pas. Je me donne le droit de manger ce que je veux. Avec modération, bien sûr, faudrait pas exagérer. Perdre du poids serait tout de même bien… pour ma santé. »
Vous avez fort probablement déjà entendu un discours semblable ou peut-être l’avez-vous déjà prononcé vous-même. De fait, en 2021, 65?% des Québécois·es désiraient maigrir. Ce n’est pas étonnant… nous baignons dans la culture des régimes, qui stigmatise les personnes grosses et les rend responsables de leur poids.?
Fortes de leur riche expérience clinique, deux diététistes-nutritionnistes, Julia et Marilou, nous présentent des informations pratiques et des pistes de réflexion pour tourner le dos à la grossophobie, redéfinir son bien-être au-delà du poids et habiter son corps. De nombreux témoignages ainsi que les interventions de professionnel·les de divers domaines apportent un éclairage enrichissant aux questions abordées.?
En prenant conscience des racines grossophobes et oppressives de la culture des régimes, il est possible de mieux comprendre l’expérience que nous en faisons quotidiennement et d’accueillir notre corps avec compassion.
Details
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Price:
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$21.99
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Category:
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Author:
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JULIA LÉVY-NDEJURU
M MORIN-LAFERRIÈRE
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Title:
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Au-delà de la grossophobie : redéfinir son bien-être et habiter son corps
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Release date:
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October 2023
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Editor:
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LA PRESSE
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Pages:
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318
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Subject:
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MÉDECINE : ESSAIS/RÉCITS
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ISBN:
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9782898251191 (2898251194)
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Renaud-Bray Reference:
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4086724
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Item nb:
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4086724
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Digital rights
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Format:
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PDF
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Au-delà de la grossophobie : redéfinir son bien-être et habiter son corps
By
LÉVY-NDEJURU, JULIA*MORIN-LAFERRIÈRE, M
Canada
SUISSE
LIECHTENSTEIN
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Digital Rights Management :
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Digital watermark
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Numeric warehouse :
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DE MARQUE INC.
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Number of authorized devices:
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3
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12.60 Mbytes
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Au-delà de la grossophobie : redéfinir son bien-être et habiter son corps
,
LÉVY-NDEJURU, JULIA*MORIN-LAFERRIÈRE, M
©
LA PRESSE
2023
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