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Je choisis ma voie et je prépare mes examens : avec 27 audios de méditation de pleine conscience - VALÉRIE MARCHAND

Je choisis ma voie et je prépare mes examens : avec 27 audios de méditation de pleine conscience

Publisher title : Je choisis ma voie et je prépare mes examens

VALÉRIE MARCHAND

 
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Que l’on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie  et se préparer aux examens n’est pas facile. Vous reconnecter  à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux  vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours  vous apprendrez à vous organiser, apprivoiser le stress,  être attentif à vos besoins, à vos valeurs pour avancer vers  votre avenir en mettant du sens dans vos choix.

  • Un programme de 28 jours  :  Pour apprivoiser votre stress,  vous préparer et vous organiser.
  • 27 enregistrements audio  :  Pour méditer et écouter des  histoires inspirantes, en scannant  simplement les QR-codes.
  • Des rappels  au moment présent  :  Pour apprendre à repérer  le pilotage automatique  et savourer le moment présent.
  • Des conseils pratiques  : Pour vous reconnecter à vous  et écouter les messages  de votre corps et de votre coeur.

 


Details
Price: $9.99
Category:
Author:  VALÉRIE MARCHAND
Title: Je choisis ma voie et je prépare mes examens : avec 27 audios de méditation de pleine conscience
Release date: August 2020
Editor: MARABOUT
Collection: MON CAHIER DE MÉDITATION
Subject: RELAXATION/STRESS
ISBN: 9782501159166 (25011591611)
Renaud-Bray Reference: 3399001
Item nb: 3399001
Digital rights
Format: EPUB
Availability : Canada, other authorized countries.
Digital Rights Management : Adobe DRM
Numeric warehouse : NUMILOG
Number of authorized devices: 3
Number of copy-and-pastes: 0
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