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La Méditation zen : guide pratique pour méditer jour après jour
Publisher title : La méditation zen - Guide pratique pour méditer jour après jour
JACQUES BORG
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Summary
Cet ouvrage est un guide de découverte pour tout connaître sur la méditation zen, avec : - Un point sur son histoire,
- Comment méditer : la posture, l’état d’esprit, combien de temps et où pratiquer,
- Des liens avec les neurosciences,
- Les bienfaits de la méditation : gestion du stress, du sommeil, des maladies, du travail…
Details
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Price:
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$24.99
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Category:
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Author:
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JACQUES BORG
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Title:
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La Méditation zen : guide pratique pour méditer jour après jour
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Release date:
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April 2026
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Editor:
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ELLIPSES
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782340044364 (2340044367)
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Renaud-Bray Reference:
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3326991
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Item nb:
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3326991
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
La Méditation zen : guide pratique pour méditer jour après jour
By
BORG, JACQUES
ANDORRE
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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NUMILOG
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Number of authorized devices:
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3
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Number of copy-and-pastes:
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0
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Print:
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0
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La Méditation zen : guide pratique pour méditer jour après jour
,
BORG, JACQUES
©
ELLIPSES
2026
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