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Méditer avec Namatata : explorez votre jungle intérieure !
Publisher title : Méditer avec Namatata
FRANÇOIS BOURGOGNON
ANTOINE GERLIER
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Summary
Explorez votre jungle intérieure !
Et si la méditation était un voyage ?
Nous passons une grande partie de notre temps absorbés par des pensées parasites. La méditation permet de se recentrer sur le présent et d'être pleinement conscient de ce que l'on vit
à chaque instant, pour mieux profiter de la vie.
Accompagné de la méthode Namatata, arrêtez-vous un instant et entamez une excursion au coeur de vous-même.Préparez votre expédition et emportez avec vous tous les outils indispensables : une loupe de l'attention, une dose de non-jugement et de la persévérance. Ils vous permettront d'explorer votre paysage intérieur, cette jungle luxuriante que vous allez découvrir avec un tout nouveau regard.
Poursuivez ensuite votre chemin sur la route du bonheur, guidé par votre boussole de vie. Vous apprendrez à cultiver des attitudes positives telles que la bienveillance, la compassion et la gratitude.
Cette formidable aventure vous engagera dans une relation nouvelle avec vous-même, les autres et le monde qui vous entoure !
Details
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Price:
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$18.99
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Category:
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Author:
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FRANÇOIS BOURGOGNON
ANTOINE GERLIER
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Title:
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Méditer avec Namatata : explorez votre jungle intérieure !
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Release date:
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October 2020
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Editor:
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FIRST EDITIONS
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Collection:
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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
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Pages:
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112
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782412050057 (2412050058)
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Renaud-Bray Reference:
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3292470
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Item nb:
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3292470
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Méditer avec Namatata : explorez votre jungle intérieure !
By
BOURGOGNON, FRANÇOIS*GERLIER, ANTOINE
ARGENTINE
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Digital Rights Management :
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Digital watermark
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Numeric warehouse :
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DILICOM
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Number of authorized devices:
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3
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0
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Print:
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0
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12893499 Bytes
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Méditer avec Namatata : explorez votre jungle intérieure !
,
BOURGOGNON, FRANÇOIS*GERLIER, ANTOINE
©
FIRST EDITIONS
2020
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