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Zéro sucre
Publisher title : Zéro sucre
DANIÈLE GERKENS
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Summary
Un livre pratique pour vivre plus heureux et en meilleure santé.
La journaliste spécialiste de la santé et du bien-être de ELLE a testé une alimentation sans sucre pendant un an.
Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'à se cacher dans de nombreux produits salés. De plus en plus de médecins prônent une réduction drastique du sucre. La prise de conscience de Danièle Gerkens s'est transformée en aventure personnelle. Pendant un an, elle a décidé de vivre sans sucre. Les bienfaits physiques et psychologiques ont tout de suite été spectaculaires.
À travers son expérience et ses rencontres avec de nombreux spécialistes, elle nous donne sa méthode pour diminuer de façon non contraignante notre consommation de sucre, tout en gardant une alimentation et une vie sociale épanouies.
Danièle Gerkens propose des centaines d'informations et de trucs simples à appliquer, pour des résultats immédiats. En une année, elle a perdu du poids, retrouvé une santé de fer et gagné en bien-être psychologique.
Details
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Price:
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$20.99
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Category:
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Author:
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DANIÈLE GERKENS
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Title:
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Zéro sucre
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Release date:
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March 2015
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Editor:
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LES ARENES
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Pages:
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265
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Subject:
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CALORIES-DIETES-H.C.
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ISBN:
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9782352044260 (235204426X)
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Renaud-Bray Reference:
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2373620
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Item nb:
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2373620
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Zéro sucre
By
GERKENS, DANIÈLE
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Digital Rights Management :
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Digital watermark
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Numeric warehouse :
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DILICOM
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Number of authorized devices:
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3
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3446906 Bytes
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Zéro sucre
,
GERKENS, DANIÈLE
©
LES ARENES
2015
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