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Transformation assurée
Publisher title : Transformation assurée
JEAN-BAPTISTE KAPOUDJIAN
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Summary
Attention, tu risques vraiment de te transformer !
Tu ne sais pas par quoi commencer pour enrayer la fatalité de ces kilos qui s’accumulent chaque année ? Jean-Baptiste Kapoudjian, qui a connu une prise de poids importante et qui l’a enrayée avant de mettre au point sa méthode, a la solution.
Grâce à son programme de 3 mois, qui allie exercices physiques et rééquilibrage alimentaire, tu vas retrouver (et garder) ton poids de forme en te faisant plaisir et sans restriction !
Avec lui, apprends à : - Associer les bons exercices pour des résultats rapides et durables + 15 vidéos de circuits complets
- Manger intelligemment et en te faisant plaisir
- Reprogrammer ton mental pour rester motivé
Avec une méthode de batch cooking ultra facile !- 35 recettes de petits déj et collations gourmandes
- 3 mois de menus variés et équilibrés
Details
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Price:
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$21.99
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Category:
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Author:
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JEAN-BAPTISTE KAPOUDJIAN
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Title:
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Transformation assurée
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Release date:
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October 2025
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Editor:
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MARABOUT
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Subject:
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EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
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ISBN:
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9782501197021 (250119702X)
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Renaud-Bray Reference:
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4498622
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Item nb:
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4498622
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Transformation assurée
By
KAPOUDJIAN, JEAN-BAPTISTE
AUTRICHE
BELGIQUE
BULGARIE
SUISSE
CHYPRE
TCHÈQUE, RÉPUBLIQUE
ALLEMAGNE
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WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
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ÉTATS-UNIS
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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NUMILOG
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Number of authorized devices:
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3
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Number of copy-and-pastes:
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0
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Print:
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0
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Transformation assurée
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KAPOUDJIAN, JEAN-BAPTISTE
©
MARABOUT
2025
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