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La Course à pied au féminin
Publisher title : LA COURSE A PIED AU FEMININ
SOPHIE ALLARD
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Summary
LA COURSE À PIED AU FÉMININ s'adresse à toutes les coureuses, aussi bien la débutante que la marathonienne confirmée. Elle-même coureuse, Sophie Allard fait le tour des questions qui les préoccupent: entraînement et équipement, bienfaits de la course à pied, sécurité, prévention des blessures, trucs pour les coureuses débordées et conseils pour courir durant l'adolescence, la grossesse et la ménopause.
Et pour le plaisir et l'inspiration, l'auteure a recueilli le témoignage de femmes qui racontent leur amour pour la course à pied. Ces coureuses de tous les horizons et de tous les calibres font l'éloquente démonstration que la course à pied rejoint toutes les femmes, de 12 à 87
Details
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Price:
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$6.99
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Category:
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Author:
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SOPHIE ALLARD
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Title:
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La Course à pied au féminin
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Release date:
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May 2013
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Editor:
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LA PRESSE
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Pages:
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220
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Subject:
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GYMNASTIQUE-JOGGING
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ISBN:
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9782897051433 (2897051434)
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Renaud-Bray Reference:
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1526988
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Item nb:
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1526988
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
La Course à pied au féminin
By
ALLARD, SOPHIE
ANDORRE
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Digital Rights Management :
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Numeric warehouse :
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DE MARQUE INC.
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3
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La Course à pied au féminin
,
ALLARD, SOPHIE
©
LA PRESSE
2013
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