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La Méditation de pleine conscience : 100 questions-réponses
Publisher title : La méditation de pleine conscience - Tout savoir sur la mindful
ANGÉLIQUE EXCOFFIER
LÉA MERCIER
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Summary
Parce que la méditation de pleine conscience est partout, dans le métro, à la radio, à la télévision, sur toutes les étagères et les smartphones, elle soulève de nombreuses questions. Pour tout vous dire sur la pleine conscience, les auteurs ont cherché à répondre de manière objective et synthétique aux nombreuses questions que vous pourriez vous poser sur cette nouvelle approche et abordent dans cet ouvrage: - Les définitions et les notions de la pleine conscience, ainsi que ses apports, ses limites et les idées reçues à son sujet;
- Les études scientifiques sur la pleine conscience et ses applications thérapeutiques face aux souffrances psychiques ;
- La pratique de la pleine conscience de manière informelle ou par la méditation de pleine conscience , avec des exemples d’exercices de méditation de pleine conscience
Pour prendre ce qui est bon à prendre, et laisser ce qui l’est moins... Faites-vous votre propre avis !
Details
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Price:
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$21.99
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Category:
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Author:
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ANGÉLIQUE EXCOFFIER
LÉA MERCIER
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Title:
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La Méditation de pleine conscience : 100 questions-réponses
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Release date:
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April 2026
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Editor:
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ELLIPSES
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Collection:
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100 QUESTIONS-RÉPONSES
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Subject:
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN:
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9782340090729 (2340090725)
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Renaud-Bray Reference:
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4165830
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Item nb:
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4165830
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
La Méditation de pleine conscience : 100 questions-réponses
By
EXCOFFIER, ANGÉLIQUE*MERCIER, LÉA
ANDORRE
ÉMIRATS ARABES UNIS
ALBANIE
ARMÉNIE
ANTARCTIQUE
ARGENTINE
SAMOA AMÉRICAINES
AUTRICHE
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AZERBAÏDJAN
BOSNIE-HERZÉGOVINE
BARBADE
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CROATIE
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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NUMILOG
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Number of authorized devices:
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3
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Number of copy-and-pastes:
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0
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Print:
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0
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La Méditation de pleine conscience : 100 questions-réponses
,
EXCOFFIER, ANGÉLIQUE*MERCIER, LÉA
©
ELLIPSES
2026
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