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Enfin surmonter l'angoisse : des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir
Publisher title : Enfin surmonter l'angoisse
CÉCILE STORINO
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Summary
Envahissantes, incongrues, méconnues, les crises d’angoisse sont source d’une grande souffrance. Faute d’accompagnement et d’outils adaptés, elles peuvent devenir terriblement handicapantes et mener à l’épuisement.
Méthodiquement, avec intelligence et sensibilité, ce livre parcourt les situations de vie les plus angoissantes et vous propose de vous accompagner pour les surmonter. - Crise d’adolescence, parentalité, ménopause, burn out, deuils, phobies, traumatismes...12 problématiques d’angoisses spécifiques vues à la loupe, pour répondre à toutes les questions que vous vous posez.
- Des pratiques simples à mettre en place pour parvenir rapidement à l’apaisement émotionnel et des renvois aux thérapies les plus efficacespourvousdonnerlesmoyensdetraitervosmauxen profondeur.
Un livre indispensable pour dire enfin adieu à vos crises d’angoisse !
Details
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Price:
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$23.99
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Category:
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Author:
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CÉCILE STORINO
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Title:
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Enfin surmonter l'angoisse : des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir
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Release date:
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January 2020
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Editor:
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HACHETTE
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Subject:
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THÉRAPIES DIVERSES
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ISBN:
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9782019455002 (2019455005)
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Renaud-Bray Reference:
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3394981
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Item nb:
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3394981
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Enfin surmonter l'angoisse : des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir
By
STORINO, CÉCILE
AUTRICHE
BELGIQUE
BULGARIE
Canada
SUISSE
CHYPRE
TCHÈQUE, RÉPUBLIQUE
ALLEMAGNE
DANEMARK
ESTONIE
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SLOVÉNIE
SLOVAQUIE
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WALLIS ET FUTUNA
MAYOTTE
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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NUMILOG
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Number of authorized devices:
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3
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Number of copy-and-pastes:
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0
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Print:
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0
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Enfin surmonter l'angoisse : des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir
,
STORINO, CÉCILE
©
HACHETTE
2020
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