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Le Petit Guide du pilates au mur
Publisher title : Le Petit Guide du Pilates au mur : Initiation, Exercices, Progre
ASHLEY STEINLAUF
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Summary
Découvrez le Pilates et Pilates au mur : une méthode douce et efficace pour un bien-être optimal !
Le Pilates est une gymnastique qui permet de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la posture et de gagner en souplesse. Ainsi, ce guide propose des exercices adaptés, incluant des variations au mur pour un meilleur alignement et un soutien optimal. Que vous soyez débutant ou avancé, ces exercices s’adaptent à tous les niveaux.
Transformez votre corps en douceur avec le Pilates et le Pilates au mur !
Details
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Price:
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$8.99
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Category:
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Author:
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ASHLEY STEINLAUF
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Title:
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Le Petit Guide du pilates au mur
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Release date:
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September 2025
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Editor:
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MERCI LES LIVRES
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Collection:
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PETIT GUIDE LE
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Subject:
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SPORT-ESSAIS/HISTOIRE
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ISBN:
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9782383558699 (2383558699)
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Renaud-Bray Reference:
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4491537
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Item nb:
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4491537
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Digital rights
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Format:
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EPUB
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Availability :
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Canada,
other authorized countries.
Le Petit Guide du pilates au mur
By
STEINLAUF, ASHLEY
AUTRICHE
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MAYOTTE
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Digital Rights Management :
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Adobe DRM
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Numeric warehouse :
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NUMILOG
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Number of authorized devices:
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3
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Number of copy-and-pastes:
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0
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Print:
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0
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Le Petit Guide du pilates au mur
,
STEINLAUF, ASHLEY
©
MERCI LES LIVRES
2025
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