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Pourquoi une promenade en forêt réduit-elle le stress ? Les sons, les odeurs de la nature, la présence animale nous font du bien, mais par quels circuits ? Notre capacité à lutter contre les maladi... » Read more...
FLAMMARION
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January 2024
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Pourquoi une promenade en forêt réduit-elle le stress ? Les sons, les odeurs de la nature, la présence animale nous font du bien, mais par quels circuits ? Notre capacité à lutter contre les maladi... » Read more...
FLAMMARION
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January 2024
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Saviez-vous que Votre cerveau est un outil ultra puissant, apparu il y a environ
500 millions d'années, façonné par des milliards d'années d'évolution?<... » Read more...
HOMME
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October 2023
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Vous écoutez Leonard Cohen en boucle?
Vous avez une conscience aiguë du temps qui passe?
Vous trouvez les jours de pluie réconfortants et inspirants? » Read more...
HOMME
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September 2022
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Vous nourrir d’aliments sains, prendre conscience de la puissance de votre respiration, entretenir la souplesse et la tonicité de votre corps, savoir faire des pauses pour restaurer votre organisme... » Read more...
HACHETTE
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January 2018
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L'incertitude vous ronge-t-elle?
Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible. L'inattendu se manifeste de mille et une façons – dans les com... » Read more...
HOMME
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February 2024
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Une personne sur deux sera touchée par le cancer, et la deuxième sera probablement un aidant naturel.
Essai, récit, exercice de réflexion, ce travail journalistique minutieusement documenté aborde ... » Read more...
FLAMMARION QUEBEC
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September 2016
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Une personne sur deux sera touchée par le cancer, et la deuxième sera probablement un aidant naturel.
Essai, récit, exercice de réflexion, ce travail journalistique minutieusement documenté aborde ... » Read more...
FLAMMARION QUEBEC
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September 2016
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Le Docteur Galit Atlas met en lumière la façon dont les traumatismes générationnels affectent nos vies et nous éclaire sur la façon dont nous pouvons briser leurs cycles.
» Read more...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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August 2024
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«?À 7 ans, j’ai été condamné à mort pour un crime que j’ignorais. Ce n’était pas une fantaisie d’enfant qui joue à imaginer le monde, c’était une bien réelle condamnation.?» B. C. Boris Cyrulnik a ... » Read more...
ODILE JACOB
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March 2022
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Tous ces gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur la durée et la qualité de votre vie. Sans contrainte, sans tout changer radicalement, il est possible d’entretenir un c... » Read more...
EDITO (QUEBEC)
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August 2024
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« Être heureux », qu’est-ce que ça veut dire ?. Pendant des années, Fabrice Midal s’est demandé comment répondre à cette question. Peut-on prétendre au bonheur en dépit des petites contrariétés et ... » Read more...
EDITO (QUEBEC)
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April 2023
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Irvin Yalom a consacré sa vie à ceux qui souffrent d’angoisse et de chagrin, à les aider à faire face, notamment à l’idée de la mort.
Lorsque sa femme, Marilyn, ... » Read more...
ALBIN MICHEL
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October 2021
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« L’impact du milieu n’a pas le même effet sur un bébé, sur un adulte, selon la construction physique et mentale de chacun. Ce que nous sommes aujourd’hui n’est pas ce que nous serons demain, marqu... » Read more...
ODILE JACOB
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January 2021
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