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Autrice des best-sellers Kilomètre zéro, Respire! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, Maud Ankaoua est une romancière qui a déjà touché des millions de personnes. Avec Ces ques... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2025
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11,95 $
Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion. Le guide contient à la fois des exercices ... » Lire la suite...
MARABOUT
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février 2020
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29,95 $
Non ce n'est pas que dans votre tête! . « C'est dans votre tête ! » Combien de malades ont entendu cette fin de non-recevoir en consultation ? Environ 30 % de la pop... » Lire la suite...
MARABOUT
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novembre 2019
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26,95 $
Près de cent exercices de sophrologie afin de lutter contre le stress et gérer son anxiété et ses émotions à travers des outils accessibles tels que des techniques de relaxation et de respiration, ... » Lire la suite...
MARABOUT
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juin 2020
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36,95 $
Trop souvent, nous agissons contre nos propres intérêts en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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janvier 2024
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11,95 $
La Communication Non Violente au quotidien . Nous communiquons constamment. Pourtant, rares sont celles et ceux qui connaissent les règles d'une communication r... » Lire la suite...
JOUVENCE
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octobre 2023
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37,95 $
Une méthode destinée aux femmes, applicable dans la vie professionnelle et personnelle, pour affronter ses doutes et reprendre confiance en soi. Elle propose un chemin vers la compréhension de soi ... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ELEPHANT
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mai 2022
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16,95 $
En se fondant sur des témoignages, l'auteure, chercheuse en psychologie, analyse le phénomène d'overthinking et pourquoi tant de femmes en sont victimes. Elle livre des méthodes pour en sortir et r... » Lire la suite...
LEDUC.S
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avril 2018
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21,95 $
Six ateliers d'un mois chacun pour découvrir un mode de vie plus détendu au moyen d'exercices, de mises en situation et de conseils faciles à mettre en oeuvre : se déconnecter des écrans, mieux gér... » Lire la suite...
FIRST EDITIONS
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février 2021
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28,95 $
Et si la vie ne tenait pas au hasard, mais plutôt à des lois bien concrètes que la science commence à expliquer? Dans ce livre passionnant, Catherine Bachand (journaliste, animatrice et conféren... » Lire la suite...
PRATICO EDITION
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septembre 2025
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19,95 $
Dans ce petit traité étonnant, Marc Fisher, aidé du docteur Sylvain Lafontaine, psychiatre, et de Julia Poissant, future bachelière en études de la petite enfance, révèle les 7 règles qui ont permi... » Lire la suite...
UN MONDE DIFFERENT
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septembre 2025
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Vous pensez être un cas isolé dans la détresse que vous vivez ? Rassurez-vous, vous êtes des milliers. Ou encore souhaitez-vous tout simplement comprendre ce qui ne tourne pas rond chez vous? To... » Lire la suite...
BELIVEAU EDITEUR
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février 2015
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Et si la méditation était un voyage ? . Nous passons une grande partie de notre temps absorbés par des pensées parasites. La méditation permet de se recentrer sur le présent et d'être pl... » Lire la suite...
FIRST EDITIONS
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juillet 2019
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New York Times Bestselling Author. Millions of books sold worldwide!
A Life-Changing Tool Millions of People Can’t Stop Talking About
What if the key to happiness, success, and love was as si... » Lire la suite...
HAY HOUSE
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décembre 2024
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La méditation trendy, c'est possible ! . Ultra-stressée, débordée, anxieuse... Ne vous prenez plus la tête, passez en mode méditation ! Avec ce programme complet, entraînez-vous à calmer... » Lire la suite...
SOLAR
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novembre 2020
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Des conseils accompagnés d'une dizaine d'exercices tels que des rituels, des défis ou des dessins pour apprendre à développer son intuition en cinq étapes : se centrer, demander, recevoir, avancer ... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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avril 2023
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Une expérience à vivre ! .
HARPERCOLLINS FRANCE
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octobre 2025
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Cela vous est-il déjà arrivé de lire la liste des ingrédients des produits que vous utilisez au quotidien ? Avec Ma vie Low Tox, Alexx Stuart, éducatrice militante, vous aide à y voir plus c... » Lire la suite...
HACHETTE
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janvier 2020
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Est-ce que le travail vous stresse? Ah oui? Et depuis quand? Vous ne vous en souvenez plus? C'est normal, le stress fait diminuer la mémoire. Le stress vous assaille encore, et ce, même si vous ête... » Lire la suite...
ÉDITIONS VA SAVOIR
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novembre 2023
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L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. . Après quelques mois ou années de vie à deux, il est d... » Lire la suite...
LEDUC.S
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novembre 2015
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Ce livre explore nos schémas relationnels et les dynamiques souvent inconscientes qui nous empêchent de vivre des relations saines. Marisol Michaud y propose des repères simples, des quiz et des ex... » Lire la suite...
SOL EDITIONS
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novembre 2025
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Êtes-vous continuellement en quête de bonheur? Selon le médecin et psychothérapeute Russ Harris, cette poursuite incessante et les moyens que nous prenons pour parvenir à nos fins ont pour effet de... » Lire la suite...
HOMME
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février 2024
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La puissance de la rencontre, le désir d'être écouté et reconnu, le besoin de se confier font du lien amical un des plus marquants de notre existence. Certaines amitiés, à l'instar de certaines amo... » Lire la suite...
SAINT JEAN
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septembre 2019
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Une initiation à la bibliothérapie avec une sélection de 50 ordonnances de lecture pour trouver un remède adapté à son mal et les livres préférés d'auteurs en développement personnel comme Christop... » Lire la suite...
MARABOUT
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avril 2017
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Une découverte du rewilding, ou réensauvagement, à travers cinquante pratiques de ressourcement, simples ou plus élaborées, permettant de se régénérer physiquement et mentalement : marcher dans la ... » Lire la suite...
WHITE STAR
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janvier 2023
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