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Découverte des secrets de la médecine médiévale et de l'usage ancestral des plantes.
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Faire la paix avec soi est un processus psychologique ardu et parfois même douloureux, car il implique de se regarder honnêtement et de confronter ses souffrances passées et présentes. Ce questionn... » Lire la suite...
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Pour l'auteur, la relation aux autres est par essence positive et altruiste. A travers des situations concrètes, en milieu professionnel ou dans la vie quotidienne, il montre que les relations huma... » Lire la suite...
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C'est au printemps 1957, quatre ans avant sa mort, que l'un des fondateurs de la psychanalyse, se fait témoin de lui-même.
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Combien de fois t’es-tu dit qu’il était trop tard ? Trop tard pour changer de direction, apprendre quelque chose de nouveau, te libérer d’un fardeau, réaliser un rêve qui brûle en toi depuis toujou... » Lire la suite...
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Un ouvrage révolutionnaire ou l'auteure vous guide dans un voyage profond au cœur de votre arbre généalogique, afin d'y trouver des perles et de transformer votre vie. Ce livre essentiel vous offre... » Lire la suite...
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Contrairement à ce que pensent beaucoup de personnes désabusées par les relations amoureuses,... » Lire la suite...
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Vous vous sentez différent des autres ? Vous êtes bousculé par trop d’émotions, trop de pensées, trop de sensations ? Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen ? En réalité, vous ê... » Lire la suite...
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Comme par magie . Depuis près de dix ans, les livres d'Elizabeth Gilbert, auteur du best-seller Mange, prie, aime, inspirent ses lecteurs. Avec Comme par magie, elle puise ... » Lire la suite...
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S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi, représentent une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques rencontrées dans la vie quotidienne, comme l... » Lire la suite...
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« Depuis ma plus tendre enfance, on me répétait que la plus grande richesse de la vie était la santé. Cette perspective m’obligea donc à me poser la question suivante : Si la santé figure parmi les... » Lire la suite...
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Méthode de relaxation permettant de récupérer physiquement et moralement après un stress intense. A partir d'exercices de détente musculaire, cette technique vise à provoquer des secousses neuromus... » Lire la suite...
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Considérant que la plupart des difficultés rencontrées au quotidien sont liées à un manque de confiance en soi et d'amour, l'auteure décrit le rôle fondamental de la pensée positive pour s'accepter... » Lire la suite...
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Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative. . Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté... » Lire la suite...
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Ces exercices permettent de mettre à jour ses propres blessures psychiques afin de mieux les connaître.
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Parents toxiques
Réussir à s'en libérer . Qu'est-ce qu'un parent « toxique » ?. Il s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionna... » Lire la suite...
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Un ouvrage à lui seul n'a pas ce pouvoir. En revanche, accepter de regarder les faits et accueillir les émotions douloureuses qu'ils suscitent nous permettrait peut-être d'identifier des moyens de ... » Lire la suite...
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S'estimer et s'oublier . L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite.. Construire une bonne estime de soi, c'est faire pre... » Lire la suite...
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Si vous êtes prêt à tout ressentir, vous pouvez tout réussir. . Quel est le secret des leaders qui connaissent le succès ? Ils ont le courage de faire face à leurs émotions. Ils décident... » Lire la suite...
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L'Âme et la Vie . L'Âme et la Vie constitue l'introduction la plus riche et la plus sûre à l'une des grandes doctrines psychologiques de notre temps.. Ce choix de textes - ... » Lire la suite...
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Qu'est-ce qui rend vraiment heureux? Des chercheurs de l'Université Harvard ont tâché de répondre à cette question cruciale à l'aide d'une vaste étude menée auprès de 724 individus pendant environ ... » Lire la suite...
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Les neuf lois de l'harmonie . Sur une échelle allant de 1 à 10, quel est votre niveau de stress ? Vous sentez-vous en accord avec vous-même ? Qu'aimeriez-vous changer dans votre vie ?. A... » Lire la suite...
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